Nutriție
Poate sucul de mere să determine rezultat fals pozitiv la testele de sarcină?
Aplicarea sucului de mere direct pe unele mărci de test de sarcină poate produce un rezultat fals pozitiv. Acest lucru se întâmplă din cauza…
Fișă de categorie
Nutriție
Alimentație echilibrată, principii nutritive și ghiduri dietetice fundamentate științific.
261 de articole
Sucuri
Rețete cu suc de struguri și beneficiile acestuia
Strugurii sunt un mod natural și sănătos de a îndulci orice rețetă de suc. Conținând o sursă largă de nutrienți, strugurii oferă multe beneficii…
Sucuri
Este sucul de murături bun pentru sănătatea ta?
Sucul de murături conține mineralele electrolitice calciu, sodiu, potasiu, precum și magneziu și bacterii probiotice care stimulează sănătatea, deși unii producători elimină bacteriile ca…
Scădere în Greutate
Cum să pierdeți din greutate și să vă mențineți în formă cu ajutorul științei
Greutatea dvs. se încadrează în limitele sănătoase? Este o luptă care poate dura întreaga viață pentru mulți oameni din întreaga lume, cei mai mulți…
Nutriție
Ghid despre amidonul rezistent: Cum vă poate ajuta la sănătatea corpului
Majoritatea carbohidraților pe care îi consumăm sunt formați din amidon; lanțuri lungi de glucoză întâlnite frecvent în cereale, cartofi și diverse alimente. În mod…
Pudră
Cele mai bune pudre proteice pentru persoanele ce suferă de diabet
Chit că doriți să vă îmbunătățiți planul de slăbit curent sau să depuneți mai multă masă musculară la sala de fitness, pudrele proteice vă…
Suplimente Alimentare
Cele mai bune suplimente DIM (Diindolilmetan)
Există mult entuziasm legat de suplimentele DIM din cauza potențialelor proprietăți anti cancer. Făcându-se mai multe studii, a devenit clar faptul că numeroase beneficii…
Suplimente Alimentare
Cele mai bune suplimente și pilule cu leptină
Cred că oricine își dorește să găsească o soluție magică pentru pierderea în greutate în zilele noastre, nu-i așa? Acum 5 ani, am pierdut…
Pudră
Cele mai bune pudre proteice pentru persoanele vegane
Din când în când, cu toții simțim nevoia să pierdem puțin în greutate. Poate fi adesea mai dificil în cazul persoanelor cu o dietă…
Suplimente Alimentare
Cele mai bune suplimente pe bază de fructe de soc
Fructele de soc se folosesc de secole drept remedii medicale din popor. În ultimul timp, medicina modernă a început să folosească aceste fructe. Aceste…
Multivitamine
Cele mai bune multivitamine pentru femei
Dacă vă gândiți mai bine, nu e chiar o exagerare. Vitaminele ajută la conservare și îngrijire. Ajută întregul corp, de la sănătatea inimii la…
Multivitamine
Cele mai bune multivitamine pentru persoanele vegane și vegetariene
Ca persoană vegetariană sau vegană, vă puteți face griji că nu aveți parte de toți nutrienții necesari corpului dumneavoastră. Cu toate că este foarte…
Suplimente Alimentare
Cele mai bune suplimente pentru antrenamentul de tip crossfit
Teoria și succesul antrenamentului de tip Crossfit se leagă de constanta variere a exercițiilor utilizate pentru a se crea un antrenament pentru întregul corp.…
Suplimente Alimentare
Cel mai bun supliment pentru creșterea în greutate pentru femei
Majoritatea femeilor își petrec întreaga viață luptând pentru a pierde câteva kilograme, dar credeți-mă, există și câteva femei ce își doresc de fapt să…
Suplimente Alimentare
Cele mai bune probiotice pentru diverticulită
Diverticulita este o condiție ce afectează tractul digestiv. În general afectează persoanele de peste 40 de ani, diverticulita reprezentând mici umflături ce se formează…
Nutriție
Fructele Goji – beneficii și efecte adverse
Cercetările clinice au arătat faptul că fructele goji au beneficii impresionante de sănătate, incluzând îmbunătățirea imunității și a sănătății sistemului cardiovascular, impulsionează creierul și…
Nutriție
Care sunt cele mai bune rețete de sucuri pentru alergii?
Alergiile sunt un răspuns necorespunzător al sistemului imunitar la substanțe benigne. Sucurile pot ajuta în lupta împotriva alergiilor prin combinarea ingredientelor ce ajută la…
Nutriție
Care sunt beneficiile de sănătate ale ridichilor și sunt ele bune pentru dumneavoastră?
Cu toate că ridichile sunt un ingredient popular pentru mâncărurile din lume, nu se vorbește în general despre beneficiile lor de sănătate. M-am gândit…
Nutriție
Ghidul absolut pentru Complet 30
Complet30 este un plan nutrițional de 30 de zile ce se axează pe alimente întregi și pe reducerea zaharurilor, alcoolului, grânelor, leguminoaselor, produselor lactate…
Scădere în Greutate
Metoda de slăbit cu scorțișoară și miere
În majoritatea zilelor de iarnă îmi mănânc terciul de ovăz cu scorțișoară și miere, deci când am auzit că a apărut o nouă ”metodă…