ADHD și Neurodivergență
De ce îți provoacă Adderall somnolență, deși pe alții îi energizează?
Ce este Adderall și pentru ce se utilizează Adderall este un medicament stimulant utilizat pentru a ține sub control simptomele tulburării de deficit de…
Fișă de categorie
Sănătate Mintală
Echilibrul tău emoțional este la fel de important ca sănătatea fizică, iar aici găsești un spațiu sigur și empatic dedicat stării tale de bine interioare.
113 articole
Sănătate Mintală
Adevărul despre alcool și furie: de ce unii oameni devin nervoși când beau
Alcoolul este cunoscut pentru felul în care reduce inhibițiile și amplifică trăirile emoționale. Deși ai putea crede că furia este cea mai frecventă emoție…
ADHD și Neurodivergență
Meditația și ADHD: 8 sfaturi utile pentru a începe cu ușurință
Dacă nu ai mai meditat până acum, la început ți se poate părea un pic inconfortabil. Să îți lași gândurile să treacă fără să…
ADHD și Neurodivergență
Cum pot fi legate simptomele de ADHD de traumele din copilărie
Pentru prima dată în viață, am simțit că cineva mă ascultă cu adevărat și mă înțelege. Dacă este un lucru pe care l-am învățat,…
ADHD și Neurodivergență
Antrenamentul creierului în ADHD: Te pot ajuta exercițiile cognitive să te concentrezi mai bine?
Studiile privind antrenamentul cerebral pentru ADHD sunt încă la început, iar puține programe sunt avizate oficial ca tratament medical. Cu toate acestea, cercetările arată…
Sănătate Mintală
Cum recunoști comportamentul antisocial la adulți și copii
Ce înseamnă, de fapt, termenul de „sociopat”? „Sociopat” este un termen colocvial, folosit adesea pentru a descrie o persoană care suferă de tulburare de…
Sănătate Mintală
Crizele de furie și accesele de nervi la adulți: de ce apar și cum le poți gestiona
Când auzi cuvântul „tantrum” sau „criză de nervi”, probabil îți vine în minte imaginea unui copil mic care se trântește pe jos, se înroșește…
Sănătate Mintală
Entomofobia: frica de insecte – cauze, simptome și tratament
Entomofobia, adică frica intensă și irațională de insecte, provoacă stări puternice de anxietate care pot afecta serios calitatea vieții. Din fericire, există metode terapeutice…
Sănătate Mintală
Legătura dintre consumul de alcool și depresie: ce trebuie să știi
Tulburarea legată de consumul de alcool și depresia sunt două probleme de sănătate care apar foarte des împreună. Mai mult, ele se pot agrava…
ADHD și Neurodivergență
Este ADHD supradiagnosticat? Ce știm până în prezent
În ultimele decenii, numărul diagnosticelor de ADHD a crescut considerabil. Deși există îngrijorări legate de o posibilă supradiagnosticare, această creștere rapidă poate fi explicată…
ADHD și Neurodivergență
Cum afectează ADHD creierul?
Ce trebuie să știiTulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) este o tulburare de neurodezvoltare care influențează structura și funcționarea creierului.Studiile arată că…
Sănătate Mintală
Activități benefice pentru persoanele cu Alzheimer
Participarea la activități stimulante poate ajuta la încetinirea declinului cognitiv și la îmbunătățirea calității vieții pentru persoanele care suferă de boala Alzheimer. Boala Alzheimer…
Sănătate Mintală
Ce este psihoterapia dinamică experiențială accelerată (AEDP) și cum te poate ajuta
Cum ar fi dacă ai afla că puterea de a te vindeca de traume a fost dintotdeauna în interiorul tău și că trebuie doar…
ADHD și Neurodivergență
5 mituri frecvente despre ADHD și adevărul din spatele lor
Miturile și concepțiile greșite pot face viața cu ADHD (tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate) mult mai dificilă decât este deja. Acestea pot…
ADHD și Neurodivergență
Care sunt simptomele ADHD la adolescenți?
Află cum recunoști semnele de ADHD la adolescenți, de la lipsa de concentrare la impulsivitate, cum se stabilește diagnosticul și cum îi poți ajuta.
Psihologie și Relații
Personalitatea predispusă la dependență: adevăr sau mit?
Află dacă există o personalitate predispusă la dependență, care sunt factorii reali de risc, cum recunoști semnele adicției și unde găsești ajutor medical.
ADHD și Neurodivergență
Ce efecte secundare pot avea medicamentele pentru ADHD
Află ce reacții adverse pot apărea la tratamentul pentru ADHD, de la insomnie și lipsa poftei de mâncare la palpitații, și când e cazul…
ADHD și Neurodivergență
ADHD la femei: cum influențează hormonii simptomele
Află cum fluctuațiile de estrogen și progesteron la menstruație, sarcină sau menopauză agravează ADHD-ul și ce soluții poți discuta cu medicul specialist.
Psihologie și Relații
7 semne că ai găsit un medic psihiatru potrivit
Află cum recunoști o relație terapeutică sănătoasă cu medicul psihiatru: ascultare activă, respectarea autonomiei și stabilirea corectă a diagnosticului.
ADHD și Neurodivergență
Tratamentul medicamentos pentru ADHD la copii: ce opțiuni există
Află ce medicamente se prescriu pentru ADHD la copii, diferențele dintre stimulante și non-stimulante, reacțiile adverse posibile și când e nevoie de medic.