Sănătate
Ce cauzează astmul?
Cauza exactă a astmului este necunoscută, mulți experți sugerând că una din cauze poate să fie legată de genetică, alta fiind factorii de mediu.…
Arhivă
Autor: Liana Andreescu
2.520 de articole
Stil de Viață și Bunăstare
Ce trebuie să știți înainte de a deveni vegan: Este sănătos?
Urmarea unei diete vegane poate fi complicată, este mai mult un stil de viață decât un simplu plan nutrițional. Dietele vegetariene constau în a…
Suplimente Alimentare
Vitamina D: Ce Rol Are, Beneficii, Surse și Doze Recomandate
Află ce rol are vitamina D în corp, cum recunoști deficitul, sursele naturale din soare și alimentație, dar și care sunt dozele zilnice recomandate.
Nutriție
Ce beneficii de sănătate oferă seleniul?
În primul rând, probabil vă întrebați ce este această substanță și care sunt beneficiile de sănătate oferite de Seleniu. Ei bine, Seleniul este un…
Sănătate
Care sunt simptomele deficienței de potasiu?
Cel mai probabil, dacă aveți o deficiență de potasiu, simțiți deja asta, deoarece poate cauza afecțiuni serioase. Dacă vă faceți griji în legătură cu…
Sănătate
Cele mai bune 8 sfaturi pentru remineralizarea naturală a danturii
Cu toate că mulți oameni nu cred că dantura strica poate fi refăcută, studiile arată că este posibil ca dinții să se refacă singuri…
Nutriție
Beneficiile untului crud și de ce ar trebui să evitați lactatele pasteurizate
Grăsimile alimentare sunt adesea văzute ca fiind periculoase, cu toate că ele ar trebui să fie apreciate și lăudate. Pe lângă multe altele, grăsimile…
Nutriție
7 Rețete de suc verde benefice pentru sănătate
Băuturile verzi se dovedesc repede a fi mai mult decât un alt trend al dietelor. Incorporare legumelor cu frunze verzi în sucurile proaspete nu…
Bunăstare și Relaxare
Cum face gândirea pozitivă diferența atunci când vine vorba de sănătatea ta generală (și cum să obții acest tip de gândire)
Gândirea pozitivă: Un șablon cerebral optimist ce este adesea considerat ”hippie”. Această modalitate aparent liberă de a trece prin viață este mult mai puternică,…
Nutriție
7 Efecte negative ale cafelei și băutura sănătoasă cu care ar fi bine să o înlocuiți
În doze mici, o cană de cafea ocazională poate avea beneficiile ei. Dacă este proaspătă, de calitate superioară și ideal este să fie organică…
Nutriție
Este uleiul de măsline sănătos?
Uleiul de măsline are o vastă istorie în multe dintre culturile antice. Dovada folosirii uleiului de măsline a fost găsită chiar de dinaintea timpurilor…
Bunăstare și Relaxare
Care sunt cele mai bune corectoare pentru monturi
Operațiile de corectare a montului și recuperarea după acestea pot fi și mai dureroasă, și este un proces cu o durată lungă de timp.…
Pudră
Cea mai bună pudră proteică pentru persoanele care suferă de intoleranță la lactoză
Când vine vorba de pudră proteică, majoritatea persoanelor se gândesc la zer. Această formă a proteinelor ușor de digerat este adesea prima alegere a…
Suplimente Alimentare
Cele mai bune multivitamine pentru bărbații de peste 60 de ani
Vă faceți zilnic necesarul de vitamine? Sunteți sigur că aveți toate vitaminele de care are nevoie corpul dumneavoastră?
Fitness și Mișcare
Care sunt cele mai bune suplimente ce se folosesc înainte de alergare
Cu siguranță ați mai fost în acest punct. Ați ieșit la alergat, crezând că va fi ușor, și v-a provocat o senzație de arsură…
Bunăstare și Relaxare
Care sunt cele mai bune suplimente pe bază de armurariu (Laptele de ciulin – Carduus nutans)
Folosirea armurariului (denumit popular și scaiete) în scopuri medicinale datează încă din perioada Antică a civilizațiilor Egiptene și Grecești. Folosirea sevei și a semințelor…
Frumusețe și Îngrijire
Cele mai bune șampoane pentru eczeme ale scalpului
Oricine suferă de eczema pe scalp – denumite și dermatite seboreice - știe cât de greu este de găsit un șampon optim pentru nevoile…
Scădere în Greutate
Top 4 cele mai bune batoane de înlocuire a mesei pentru slăbit și creșterea masei musculare
În anumite cazuri, puteți avea o viață ocupată, sau pur și simplu, nu vă face plăcere să gătiți. Poate doriți să pierdeți greutate pentru…
Nutriție
Care sunt cele mai bune pastile pe bază de oțet din cidru de mere?
Oțetul este folosit de mii de ani drept tonic și remediu natural pentru mai multe afecțiuni. Oțetul din cidru de mere lichid este foarte…
Scădere în Greutate
Care sunt cele mai bune shake-uri de înlocuire a mesei pentru persoanele cu diabet?
Chit că ați fost sfătuit să pierdeți din greutate din motive medicale sau doriți, pur și simplu, să pierdeți câteva kilograme pentru că vine…