Cum îți faci injecțiile în boala Crohn: 7 sfaturi utile

Pe scurt: Administrarea tratamentelor injectabile pentru boala Crohn devine mult mai ușoară dacă aduci medicamentul la temperatura camerei și schimbi regulat locul înțepăturii. Respectarea câtorva reguli simple de igienă previne infecțiile și reduce disconfortul. În România, terapiile biologice sunt prescrise de medicul gastroenterolog și se obțin gratuit prin dosare de compensare CNAS.

Tratamentele injectabile joacă un rol foarte important în gestionarea bolii Crohn. Dacă te pregătești din timp, administrarea medicamentelor va decurge mult mai ușor și fără bătăi de cap.

Dacă te afli la început de drum, citește și aceste sfaturi pentru persoanele recent diagnosticate cu boala Crohn pentru a naviga mai ușor prin schimbările de tratament.

Viața cu boala Crohn presupune uneori injecții regulate, de la terapii biologice și alte tratamente specifice, până la suplimente nutritive. Dacă ai acest diagnostic, cel mai probabil tampoanele cu alcool sanitar și seringile fac deja parte din rutina ta.

Multe persoane se simt încrezătoare să își facă singure injecția acasă, după ce învață pașii corecți de la un asistent medical sau de la medicul gastroenterolog. Altele preferă sprijinul unui cadru medical, la clinică sau prin vizite la domiciliu.

Indiferent de varianta pe care o alegi, există câteva măsuri simple pe care le poți lua pentru ca fiecare administrare să fie cât mai sigură și lipsită de disconfort.

1. Pregătește-ți toate materialele din timp

Pregătirea corectă te scapă de stres. Dacă îți faci singur injecția, adună tot ce ai nevoie înainte de a începe:

• seringa preumplută sau stiloul injector prescris;
• un tampon cu alcool sanitar pentru dezinfectarea pielii;
• un recipient din plastic dur pentru aruncarea acelor folosite;
• o compresă sau o dischetă de bumbac pentru a presa ușor zona după retragerea acului;
• un plasture (opțional).

Dacă tratamentul tău este păstrat la frigider, scoate-l și lasă-l la temperatura camerei (15–25 °C) timp de 15–30 de minute înainte de injectare. Lichidul adus la temperatura camerei este mult mai puțin dureros la administrare decât cel rece.

2. Verifică atent medicamentul

Verifică întotdeauna data de expirare și doza înscrisă pe ambalaj. Examinează seringa pentru a te asigura că nu este crăpată sau deteriorată. Uită-te cu atenție și la soluția din interior: nu o utiliza dacă observi o culoare neobișnuită, impurități, particule în suspensie sau dacă lichidul este tulbure.

3. Alege locul potrivit pentru injectare

Aceste medicamente se administrează de regulă subcutanat (sub piele). Asta înseamnă că substanța nu ajunge direct într-o venă, ci în stratul de grăsime dintre piele și mușchi, de unde este absorbită lent în corp.

Cele mai bune zone pentru injecțiile subcutanate sunt partea din față a coapselor, abdomenul și partea exterioară a brațelor. Dacă alegi abdomenul, evită o zonă de cel puțin 5 centimetri în jurul buricului.

Evită întotdeauna porțiunile de piele care prezintă:

• sensibilitate sau durere la atingere;
• cicatrice;
• roșeață sau iritații;
• vânătăi;
• noduli sau zone întărite;
• vergeturi.

4. Alternează locurile de injectare

De fiecare dată când îți faci injecția, alege un punct diferit față de cel folosit data trecută. Nu este obligatoriu să schimbi zona corpului (de exemplu, poți folosi tot abdomenul), dar noua înțepătură ar trebui să fie la o distanță de cel puțin 1 centimetru (aproximativ lățimea unui deget) față de înțepătura anterioară.

Dacă injectezi mereu în același loc, crește riscul de apariție a vânătăilor și a țesutului cicatricial sub piele.

5. Folosește mici trucuri pentru a reduce durerea

Poți pune o compresă rece pe piele timp de 2–5 minute înainte de injectare. Frigul amorțește ușor zona și reduce senzația de durere sau arsură. Pentru a preveni apariția vânătăilor, poți aplica o compresă rece și după administrare.

Pentru a combate stările de neliniște asociate procedurilor medicale, descoperă câteva tehnici utile pentru sănătatea ta mintală când trăiești cu o boală cronică.

Lasă alcoolul cu care ai dezinfectat pielea să se usuce complet înainte de a introduce acul. Altfel, soluția dezinfectantă poate provoca o senzație neplăcută de usturime.

Dacă ai de ales între o seringă clasică și un stilou injector automat, seringa îți oferă avantajul de a apăsa pistonul mai lent. Acest lucru diminuează durerea provocată de pătrunderea rapidă a lichidului.

Stresul poate intensifica senzația de durere. Încearcă să îți creezi o rutină relaxantă înainte de injecție: o baie caldă sau muzica liniștitoare te pot ajuta acasă. Dacă mergi la clinică, câteva respirații adânci și lente te vor ajuta să te destinzi.

6. Pune siguranța și igiena pe primul loc

Dezinfectează întotdeauna pielea cu un tampon îmbibat în alcool sanitar înainte de înțepătură. Dacă un cadru medical îți face injecția, acesta ar trebui să poarte mănuși. Dacă te injectezi singur, spală-te temeinic pe mâini cu apă și săpun înainte de procedură.

Imediat ce ai scos acul din piele, pune seringa direct într-un recipient special pentru obiecte înțepătoare. Nu încerca să îi pui capacul la loc, pentru că riști să te înțepi din greșeală.

În România, acele și seringile uzate nu se aruncă niciodată la gunoiul menajer. Adună-le într-un recipient rezistent și predă-le la o farmacie sau la spital pentru distrugere în condiții de siguranță biologică.

7. Monitorizează reacțiile adverse

Tratamentele pot avea uneori efecte secundare. Multe dintre ele sunt minore și trec de la sine, însă unele trebuie evaluate de medic.

Este util să știi ce cauzează puseurile bolii Crohn pentru a diferenția o reacție adversă trecătoare de o reactivare a bolii de fond.

Printre posibilele reacții ușoare la locul înțepăturii sau generale se numără:

• mâncărimi ale pielii;
• roșeață locală;
• umflături la locul injectării;
• disconfort sau durere locală;
• vânătăi;
• febră ușoară;
• dureri de cap;
• frisoane;
• urticarie (bubițe pe piele).

Pentru că aceste tratamente acționează adesea prin reglarea sau scăderea activității sistemului imunitar, poți fi mai vulnerabil la infecții. Asigură-te că ești la zi cu vaccinurile recomandate de gastroenterolog și anunță medicul fără întârziere dacă ai febră persistentă, tuse sau dureri în gât.

Când să mergi la medic

Ia legătura cu medicul tău de familie sau cu gastroenterologul dacă roșeața ori umflătura de la locul injecției se extinde, zona devine caldă și foarte dureroasă sau apar secreții, semne care pot indica o infecție a pielii.

Urgențe medicale: Terapia biologică poate provoca foarte rar o reacție alergică severă (șoc anafilactic). Sună imediat la 112 sau mergi de urgență la UPU dacă apar:

• dificultăți mari de respirație sau respirație șuierătoare;
• umflarea feței, a buzelor, a limbii sau a gâtului;
• senzație de sufocare sau dificultate la înghițire;
• amețeală severă, confuzie sau stare de leșin.

Ce merită să reții

Injecțiile reprezintă o parte firească și eficientă a tratamentului pentru boala Crohn. Multe persoane aleg să se autoinjecteze acasă după ce învață pașii de la un specialist, în timp ce altele preferă să meargă la un cabinet medical.

Planul terapeutic depinde în mod direct de localizarea inflamației în cele 5 tipuri de boală Crohn, adaptându-se nevoilor specifice ale fiecărui pacient.

Oricare ar fi varianta ta, faptul că știi la ce să te aștepți îți va reduce teama de ace. Iar pe măsură ce capeți experiență, administrarea tratamentului va deveni un simplu obicei, mult mai ușor de gestionat.