Sexualitate și iubire cu boala Crohn: sfaturi importante

Boala Crohn poate aduce multe frustrări și provocări. Menținerea unei vieți sexuale satisfăcătoare poate fi o provocare deosebit de dificilă. Durerea abdominală, gazele, balonarea, diareea și nevoia de a găsi rapid o toaletă sunt toate aspecte ale bolii Crohn care nu par deloc atractive.

Dar există modalități de a face față simptomelor și de a avea o viață sexuală satisfăcătoare.

Iubirea și boala Crohn

Problemele de imagine corporală cauzate de cicatricile după operații, pungile de ostomie și fistulele din zona anală și genitală pot face sexul dureros și pot avea un impact emoțional asupra stimei tale de sine sexuale. Teama de accidente intestinale sau nevoia bruscă de a fugi la baie în mijlocul unui moment erotic poate reduce entuziasmul pentru sex, intimitate sau afecțiune.

Fiecare nouă relație aduce cu sine sarcina de a dezvălui condiția ta și de a explica simptomele bolii Crohn și metodele tale de a face față acesteia. Partenerul tău poate deveni frustrat dacă te retragi, eviți intimitatea sau refuzi să discuți despre sentimentele și metodele care fac posibil sexul. El sau ea poate fi speriat că te-ar putea răni fizic în timpul actului sexual, afectând zona ostomiei sau provocându-ți durere din cauza fistulelor. Această teamă poate face ca partenerul tău să evite să te atingă sau să facă dragoste cu tine.

Vorbește despre asta

Iată un fapt uman de bază despre care nimeni nu vrea să vorbească: Toată lumea merge la toaletă.

Aceasta nu este menită să minimizeze ceea ce experimentezi cu boala Crohn. Este doar o modalitate de a spune că, dacă vrei să ai o conversație onestă și matură despre sexualitate, trebuie să incluzi și funcțiile corporale. Astfel, când acestea nu funcționează așa cum îți dorești, vei fi mai confortabil să le gestionezi.

Găsește modalități de a fi sexual în momentele de bine. Fă față simptomelor pe măsură ce apar — inclusiv în timpul intimității. Și ai curajul să ai o viață sexuală.

Fă ajustări

Dacă ai o pungă de ostomie, schimb-o chiar înainte de sex și discută cu medicul despre cum să o fixezi astfel încât să nu se desprindă în timpul actului sexual.

Vorbește cu medicul despre fistulele din zona anală sau genitală care fac sexul inconfortabil sau dureros. Fistulele pot fi adesea tratate.

Pune un strat protector pe pat înainte de a face sex dacă te îngrijorează un accident intestinal. Acest lucru va face curățarea mai ușoară. Dacă se întâmplă, încearcă să nu lași asta să definească momentul romantic. Curăță și încearcă din nou.

Informează-te despre efectele secundare sexuale ale medicamentelor. Unele pot reduce libidoul. La femei, corticosteroizii pot contribui la infecții vaginale cu drojdie. Discută aceste probleme cu medicul tău și întreabă ce poți face. Totuși, nu opri utilizarea niciunui medicament fără a consulta mai întâi medicul.

Cunoaște-ți corpul în detaliu. Află ce declanșează un episod de Crohn în cazul tău. Învață să recunoști semnele unui atac iminent. Odată ce cunoști aceste lucruri, poți să-ți adaptezi programul sexual în consecință.

Exprimă-te

Găsește alte moduri de a exprima intimitatea și dragostea, în afară de actul sexual. Relațiile înseamnă mai mult decât sex. A avea un partener cu care poți vorbi despre aceste probleme este o formă de intimitate în sine.

Comunicați unul cu celălalt. Fii sincer cu privire la sentimentele, temerile și nivelul tău de confort în gestionarea bolii. Întreabă-ți partenerul cum se simte în legătură cu asta. Ai răbdare cu partenerul tău. Explică-i cum funcționează afecțiunea și cum faci față acesteia.

Nu te teme să ieși din zona ta de confort și să cauți ajutor profesional. Multe cupluri care se confruntă cu o boală cronică beneficiază de discuțiile cu un consilier sau terapeut sexual. Acest lucru poate contribui mult la recâștigarea vieții tale sexuale.