De ce îți provoacă Adderall somnolență, deși pe alții îi energizează?

Ce este Adderall și pentru ce se utilizează

Adderall este un medicament stimulant utilizat pentru a ține sub control simptomele tulburării de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), cum ar fi dificultățile de concentrare, impulsivitatea sau agitația continuă. De asemenea, este prescris uneori și în tratamentul narcolepsiei (o afecțiune caracterizată prin episoade bruște și incontrolabile de somn în timpul zilei).

Printre cele mai frecvente efecte secundare ale acestui medicament se numără:

• starea de nervozitate sau agitație
• gura uscată
• dificultatea de a adormi sau de a avea un somn continuu
• durerile de stomac
• greața
• scăderea în greutate
• durerile de cap
• lipsa poftei de mâncare
• schimbările bruște de dispoziție

Somnolența nu este un efect advers comun, însă poate apărea. La persoanele care suferă de ADHD, medicamentul are adesea un efect liniștitor asupra creierului, pe care îl poți percepe ca pe o stare de somn. De asemenea, senzația intensă de somnolență poate apărea dacă întrerupi brusc tratamentul.

De ce apare somnolența în timpul tratamentului cu Adderall?

Adderall conține săruri de amfetamină, substanțe care în mod normal stimulează sistemul nervos și oferă energie. Totuși, la persoanele cu ADHD, acesta ajută la echilibrarea unor substanțe chimice din creier și induce o stare de calm. Această liniștire a gândurilor și a agitației fizice poate fi resimțită de unii oameni ca o toropeală sau nevoie de somn.

În cadrul studiilor clinice, oboseala a afectat aproximativ 2 până la 4% dintre persoanele care au urmat acest tratament.

Senzația de somnolență poate apărea și atunci când nu mai iei medicamentul, în special dacă ai administrat doze mari pe o perioadă îndelungată.

Simptomele de sevraj sau „căderea” de după întreruperea tratamentului

Așa-numitul efect de „cădere” (sau crash) se manifestă atunci când oprești brusc administrarea medicamentului, în loc să reduci dozele treptat. Renunțarea bruscă poate duce la simptome neplăcute de sevraj, precum:

• stare de tristețe profundă sau depresie
• anxietate
• oboseală extremă și epuizare fizică
• o nevoie intensă de a lua din nou medicamentul
• iritabilitate și modificări bruște ale stării de spirit

Aceste manifestări pot dura de la câteva zile până la câteva săptămâni, în funcție de doza administrată și de perioada în care ai luat tratamentul.

Cum poți gestiona somnolența

Dacă tratamentul îți provoacă o somnolență accentuată în timpul zilei, vorbește cu medicul tău. Acesta te poate ajuta să găsești cauza și poate ajusta schema de tratament.

Dacă starea de somn a apărut după ce ai oprit brusc medicamentul și treci printr-o fază de sevraj, nu există o pastilă magică pentru a elimina simptomele pe loc.

Starea ta ar trebui să se îmbunătățească treptat în câteva zile sau săptămâni. Dacă intenționezi să oprești tratamentul, discută întotdeauna cu medicul pentru a stabili cum să scazi doza treptat și în siguranță.

În plus, poți combate senzația de oboseală prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase de odihnă:

• trezește-te și mergi la culcare la aceleași ore în fiecare zi
• creează-ți o rutină relaxantă înainte de culcare
• evită cafeaua și băuturile energizante după-amiaza și seara
• fă mișcare în mod regulat

Alternative la tratamentul cu Adderall

Stimulantele reprezintă de regulă prima linie de tratament pentru ADHD. Pe lângă Adderall, alte opțiuni cunoscute și utilizate frecvent includ metilfenidatul (regăsit sub denumiri precum Concerta sau Ritalin).

Există și medicamente non-stimulante care pot fi prescrise pentru a ameliora simptomele. Acestea au un profil diferit de efecte secundare și își fac efectul mai lent decât stimulantele. Cu toate acestea, ele sunt o alternativă excelentă dacă nu tolerezi stimulantele sau dacă acestea nu sunt eficiente în cazul tău.

O astfel de variantă este atomoxetina (Strattera), un inhibitor selectiv al recaptării noradrenalinei. Printre posibilele efecte secundare ale atomoxetinei se numără:

• greață și vărsături
• scăderea poftei de mâncare
• oboseală
• dureri de stomac
• constipație
• amețeli
• gură uscată
• tulburări de dinamică sexuală
• dificultăți la urinare

Anumite antidepresive, cum ar fi bupropiona (Wellbutrin), pot fi de asemenea utilizate pentru ADHD. Aceasta este o utilizare „off-label”, ceea ce înseamnă că medicul o poate recomanda pe baza dovezilor clinice, chiar dacă indicația principală din prospect este alta.

Efectele secundare posibile ale bupropionei includ:

• dureri de cap
• tulburări de somn
• greață
• gură uscată
• amețeli
• nas înfundat
• constipație
• disconfort abdominal

O altă abordare esențială, care poate fi combinată cu medicația sau urmată de sine stătător, este terapia comportamentală.

Terapia te poate ajuta să îți organizezi mai bine timpul și activitățile, să ții sub control pornirile impulsive și să comunici mai eficient în relațiile cu cei din jur.

De reținut

Somnolența este o reacție mai puțin întâlnită la tratamentul cu Adderall, dar perfect posibilă. De cele mai multe ori, ea apare în urma întreruperii bruște a medicamentului sau ca o consecință a efectului de liniștire a sistemului nervos.

Dacă starea de somnolență devine deranjantă și îți afectează viața de zi cu zi, cere sfatul medicului tău pentru a găsi cea mai bună soluție adaptată nevoilor tale.