Ibuprofen sau paracetamol: ce alegi pentru dureri?

Pe scurt

Alege ibuprofen dacă durerea ta este însoțită de umflături sau inflamație vizibilă, cum se întâmplă în entorse sau în afecțiuni precum poliartrita reumatoidă. Alege paracetamol pentru dureri comune (de cap, dentare sau musculare) sau dacă ai un stomac sensibil, deoarece este mai blând cu mucoasa gastrică. Nu le combina fără recomandarea medicului și respectă întotdeauna dozele de siguranță.

Un simptom principal al afecțiunilor de tip artrită este durerea articulară. Uneori este ușoară, alteori devine supărătoare sau chiar invalidantă. Din fericire, există medicamente accesibile care te pot ajuta să ții sub control această neplăcere.

Pe lângă medicație, poți încerca și câteva remedii simple pentru durerile de articulații pentru a îmbunătăți mobilitatea zilnică.

Cele mai cunoscute calmante pe care le poți cumpăra fără rețetă din orice farmacie sunt ibuprofenul și paracetamolul. Ambele pot alina temporar durerile de intensitate ușoară până la moderată. Cum acționează fiecare și cum alegi varianta potrivită?

Despre ibuprofen

Ibuprofenul este o substanță activă din clasa antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS). Se găsește în farmacii sub formă de comprimate, capsule moi sau siropuri, sub diverse denumiri comerciale.

Ibuprofenul este utilizat pentru a trata durerile generale, durerile de cap, durerile musculare și pentru a reduce febra. De asemenea, poate calma durerile articulare ușoare până la moderate cauzate de:

• artroză (osteoartrită)
• poliartrită reumatoidă
• artrită psoriazică
• spondilită anchilozantă
• gută (artrită gutoasă)

Adulții și copiii cu vârsta de peste 12 ani pot lua ibuprofen conform indicațiilor de pe ambalaj. Doza uzuală recomandată pentru adulți este de 200 până la 400 mg la fiecare 4–6 ore, la nevoie. Fără rețetă de la medic, nu depăși doza maximă de 1.200 mg în 24 de ore. Doze mai mari (până la 2.400 mg pe zi) se iau exclusiv sub supraveghere medicală.

Cum funcționează ibuprofenul

Ibuprofenul calmează temporar durerea și febra prin reducerea inflamației din țesuturi. Medicamentul blochează formarea unor substanțe (numite prostaglandine) care declanșează inflamația și semnalul de durere.

În bolile articulare, țesuturile moi din jurul articulațiilor devin inflamate, ceea ce provoacă rigiditate și durere. Reducând această reacție inflamatorie locală, ibuprofenul redă mai repede mobilitatea.

Reacțiile adverse ale ibuprofenului

Printre posibilele efecte secundare ușoare se numără constipația, diareea, balonarea, amețelile sau țiuitul în urechi (tinitus).

Ibuprofenul poate irita mucoasa stomacului, provocând arsuri gastrice, ulcere sau chiar sângerări digestive. Riscul este mult mai mare dacă consumi alcool (trei sau mai multe băuturi pe zi), dacă ai o vârstă înaintată sau dacă iei tratamentul timp îndelungat.

Administrarea pe termen lung sau în doze mari poate crește și riscul de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Nu lua ibuprofen fără acordul medicului dacă iei deja anticoagulante (medicamente pentru subțierea sângelui) sau corticosteroizi sistemici.

Sfat practic legat de absorbție

Așteaptă cel puțin 2 ore între administrarea suplimentelor cu fibre și administrarea analgezicelor, pentru ca fibrele să nu blocheze absorbția medicamentului. Discută mereu cu medicul de familie sau cu farmacistul înainte de a asocia mai multe tratamente.

Despre paracetamol

Paracetamolul este una dintre cele mai utilizate substanțe pentru calmarea durerilor și scăderea febrei. Se găsește sub formă de comprimate, supozitoare sau plicuri solubile pentru răceală și gripă.

Paracetamolul este eficient pentru dureri ușoare până la moderate. Totuși, el are o acțiune antiinflamatoare minimă, ceea ce înseamnă că nu reduce umflăturile din articulații.

Cum acționează paracetamolul

Paracetamolul acționează predominant la nivelul sistemului nervos central. El crește pragul de percepție a durerii, ceea ce face ca organismul să resimtă stimulul dureros mult mai slab.

Reacțiile adverse ale paracetamolului

Marele risc al paracetamolului este toxicitatea asupra ficatului. Ficatul poate fi afectat grav dacă depășești dozele recomandate sau dacă asociezi medicamentul cu alcoolul. Verifică mereu dacă este sigur să consumi alcool când iei paracetamol.

Pentru un adult sănătos (cu o greutate de peste 50 kg), doza maximă admisă este de 4.000 mg (4 grame) în 24 de ore, împărțită în prize de cel mult 1.000 mg la fiecare 4–6 ore. Totuși, în automedicație, ghidurile de siguranță recomandă frecvent o limită zilnică mai prudentă.

Multe plicuri și medicamente combinate pentru răceală conțin deja paracetamol. Citește atent prospectul pentru a nu lua paracetamol din două surse diferite în aceeași zi.

În cazuri foarte rare, paracetamolul poate cauza reacții cutanate grave (cum sunt sindromul Stevens-Johnson sau necroliza epidermică toxică). Dacă observi roșeață intensă, vezicule sau descuamare pe piele, oprește imediat administrarea.

Ibuprofen vs. paracetamol: ce să alegi?

Pentru a alege corect medicamentul potrivit durerii tale, consultă tabelul comparativ de mai jos:

Dacă ai afecțiuni cronice de stomac, rinichi, ficat sau inimă, cere sfatul medicului de familie înainte de a lua oricare dintre aceste pastile.

Când să mergi la medic

Mergi la o consultație la medicul de familie dacă durerea persistă mai mult de 3-5 zile, dacă se agravează în ciuda tratamentului sau dacă reapare frecvent.

Sună imediat la numărul de urgență 112 sau mergi la cea mai apropiată unitate de primiri urgențe (UPU) dacă apar:

• Semne de sângerare digestivă: vărsături cu sânge sau cu aspect de zaț de cafea, scaune negre, lucioase și moi (ca păcura).
• Reacții alergice severe: respirație brusc îngreunată, umflarea buzelor, a limbii sau a gâtului.
• Reacții cutanate grave: apariția de bășici dureroase, descuamarea pielii sau febră mare asociată cu erupții extinse.
• Durere bruscă și intensă în piept sau slăbiciune pe o parte a corpului.