Este IBS (sindromul de colon iritabil) periculos? Când să mergi la medic și ce trebuie să știi.

Deși simptomele sindromului de colon iritabil (IBS) îți pot afecta calitatea vieții, această afecțiune nu este periculoasă și nu duce la boli mai grave.

Sindromul de colon iritabil este o tulburare care afectează tractul digestiv. Simptomele sale, precum constipația, diareea, balonarea sau crampele abdominale, pot varia de la ușoare la severe.

Totuși, medicii nu consideră IBS o afecțiune care pune viața în pericol.

Află mai multe despre posibilele riscuri ale IBS, cum îți poți gestiona simptomele și când este indicat să consulți un medic.

Este IBS periculos?

IBS nu reprezintă o amenințare gravă pentru sănătate.

Un studiu realizat în 2020 pe 45.500 de persoane cu IBS din Suedia a arătat că această afecțiune nu crește riscul de deces.

Chiar dacă IBS poate reduce calitatea vieții, el nu crește riscul de:

• dezvoltare a cancerului (un studiu din 2022 sugerează chiar că IBS poate reduce riscul de cancer colorectal)
• afectare permanentă a tractului digestiv
• evoluție către o boală inflamatorie intestinală mai gravă, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă

Când IBS devine o problemă serioasă?

Dacă, pe lângă simptomele obișnuite ale IBS, observi oricare dintre următoarele semne, ar trebui să consulți imediat un medic:

• diaree cu sânge
• sângerare rectală
• pierdere în greutate inexplicabilă
• umflături sau o masă tare în zona abdominală
• dificultăți de respirație
• bătăi neregulate ale inimii

Care sunt simptomele IBS?

Simptomele IBS pot varia de la o persoană la alta, dar cele mai frecvente includ:

• durere și crampe abdominale
• diaree
• constipație
• balonare și gaze intestinale
• prezența mucusului în scaun
• intoleranță la anumite alimente, în special cele care conțin lactoză sau care produc gaze
• oboseală

Când să mergi la medic

Dacă simptomele tale IBS devin mai severe sau apar modificări neobișnuite, consultă un medic pentru a identifica cauza exactă.

Medicul poate recomanda o serie de teste și investigații pentru diagnosticul sindromului de colon iritabil pentru a exclude alte patologii.

Este important să ceri ajutor medical dacă durerea este intensă, simptomele se agravează sau observi simptome noi.

IBS este o afecțiune curabilă sau permanentă?

IBS este o afecțiune cronică (pe termen lung). În prezent, nu există un tratament definitiv, dar simptomele pot fi gestionate pentru a îmbunătăți calitatea vieții.

Simptomele IBS pot apărea și dispărea. Poți avea perioade de criză care durează de la câteva ore la câteva săptămâni, urmate de perioade de remisie.

Cum se tratează IBS?

Tratamentul IBS include schimbări în stilul de viață și, în unele cazuri, medicamente, cum ar fi:

• Imodium (loperamidă), Xifaxan (rifaximin) sau alte medicamente pentru diaree
• Amitiza (lubiprostonă), Linzess (linaclotidă), suplimente de fibre sau laxative pentru constipație
• antidepresive pentru tratarea durerilor abdominale
• medicamente antispastice pentru reglarea contracțiilor musculare intestinale

Aceste remedii naturale pot ajuta la ameliorarea simptomelor IBS:

• consumul unei cantități mai mari de fibre
• evitarea lactatelor și a altor alimente care pot declanșa crize
• exerciții fizice regulate
• reducerea stresului prin meditație, mindfulness sau alte metode
• consumul de probiotice din alimente sau suplimente
• asigurarea unui somn adecvat

Află mai multe despre tratamentele pentru IBS.

Ce se întâmplă dacă ai IBS pentru o perioadă lungă?

Având IBS pe termen lung nu va cauza leziuni permanente la nivelul tractului digestiv și nici nu îți va crește riscul de a dezvolta cancer. Cu toate acestea, poate afecta calitatea vieții.

Un sondaj realizat în rândul a 3.254 de participanți cu IBS din Statele Unite a arătat că mai mult de jumătate dintre aceștia au descris simptomele ca fiind „foarte deranjante”. Participanții care erau angajați sau mergeau la școală au raportat că lipsesc, în medie, 1,5 zile pe lună de la muncă sau cursuri.

Impactul IBS asupra calității vieții depinde de tipul de simptome:

• Persoanele cu IBS asociat cu constipație (IBS-C) au raportat că se simt stânjenite, au dificultăți de concentrare și evită activitatea sexuală.
• Persoanele cu IBS asociat cu diaree (IBS-D) au declarat că evită locurile fără toalete, au dificultăți în planificarea activităților și sunt reticente în a călători.

Pot duce o viață normală cu IBS?

Simptomele IBS îți pot afecta negativ calitatea vieții.

De asemenea, este util să știi ce fructe sunt recomandate și care trebuie evitate în IBS pentru a preveni fermentația și disconfortul digestiv.

Totuși, există metode prin care poți gestiona IBS și duce o viață normală. Schimbările în stilul de viață pot ajuta, cum ar fi:

• Adoptarea unei diete sărace în FODMAP, care reduce simptomele la 50% – 80% dintre persoanele cu IBS.
• Practicarea regulată a exercițiilor fizice.
• Gestionarea stresului prin tehnici de relaxare.
• Asigurarea unui somn suficient.
• Administrarea medicamentelor recomandate de medic pentru ameliorarea simptomelor.

Concluzie

IBS este o afecțiune cronică (pe termen lung) ale cărei simptome pot influența calitatea vieții. Totuși, IBS nu prezintă riscuri grave pentru sănătate. Nu evoluează în cancer, nu deteriorează intestinul și nu cauzează complicații severe.

Dacă ai simptome neobișnuite, cum ar fi dureri extreme, diaree cu sânge sau sângerare rectală, consultă imediat un medic.