Sănătate Mintală

Tratament medicamentos pentru TOC: opțiuni și efecte secundare

Pe scurt: Tratamentul medicamentos de primă linie pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) constă în inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), adesea…

2 ani ago

Cum să-ți formezi obiceiuri noi: 5 pași din psihologie

Pe scurt: Un obicei devine un automatism atunci când repeți o acțiune simplă în același context, urmând bucla formată din…

2 ani ago

Tricotilomania și TOC: legături, cauze și tratament

Pe scurt: Tricotilomania este o tulburare prin care o persoană simte impulsul incontrolabil de a-și smulge părul. Deși este clasificată…

2 ani ago

Mâncatul din plictiseală: de ce apare și cum îl oprești

Pe scurt: Mâncatul din plictiseală apare atunci când creierul caută stimulare rapidă sau o recompensă prin dopamină, fără ca organismul…

2 ani ago

Terapia prin expunere pentru TOC: cum ajută metoda ERP

Pe scurt: Terapia prin expunere și prevenirea răspunsului (ERP) este tratamentul psihologic standard pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Această metodă te…

2 ani ago

Sindromul X fragil și autismul: care este legătura?

Pe scurt: Sindromul X fragil este o cauză genetică binecunoscută a autismului, apărută din cauza unei modificări a genei FMR1.…

2 ani ago

Cum afectează PTSD creierul și cum îl poți ajuta să se vindece

Pe scurt: Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) modifică modul în care funcționează creierul, menținând corpul într-o stare continuă de alertă…

2 ani ago

Sindromul Down și autismul: Care sunt diferențele și semnele comune?

Pe scurt: Sindromul Down este o afecțiune genetică provocată de un cromozom 21 suplimentar, vizibilă adesea de la naștere prin…

2 ani ago

Tulburarea bipolară și codependența: cum le gestionezi

Pe scurt: Codependența nu este un simptom clinic al tulburării bipolare, ci un tipar de relaționare în care îți sacrifici…

2 ani ago

Terapia EMDR pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC)

Pe scurt: Terapia EMDR folosește mișcările ochilor pentru a ajuta creierul să proceseze amintirile dureroase. Deși a fost creată pentru…

2 ani ago