Atacuri de panică, tulburări depresive, TOC, fobii și gestionarea crizelor.
Pe scurt: Când ajuți o persoană cu anxietate socială, cel mai mult contează să îi validezi trăirile fără să o…
Cuprins:ToggleCe este ailurofobia?Care sunt simptomele?Care sunt cauzele?Cum se stabilește diagnosticul?Cum se tratează ailurofobia?Terapia prin expunereTerapia cognitiv-comportamentală (TCC)MedicațiaCând să mergi la…
Pe scurt: Acrofobia este frica intensă și irațională de înălțime, care depășește simpla prudență firească. Aceasta provoacă stări severe de…
Pe scurt: Mutismul selectiv la adulți este o tulburare de anxietate în care o persoană vrea să vorbească, dar se…
Pe scurt: Stimularea magnetică transcraniană (TMS) este o procedură modernă, neinvazivă, care ajută la reglarea circuitelor din creier afectate de…
Pe scurt: Terapia prin expunere și prevenirea răspunsului (ERP) este tratamentul psihologic de primă linie pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Aceasta…
Pe scurt: TOC de contaminare este o formă de tulburare obsesiv-compulsivă în care frica intensă de microbi, viruși sau murdărie…
Pe scurt: Lăsată netratată, anxietatea cronică poate duce la depresie, insomnie severă, izolare socială și dureri fizice persistente. Pe termen…