Categories: Sănătate

Sunt tipurile de personalitate reale? Ce spune cercetarea

Oamenii adoră să facă teste de personalitate, dar sunt tipurile de personalitate reale? Poate da, poate nu. Dezvoltarea personalității este un proces complex, iar majoritatea tipurilor de personalitate sănătoase nu pot fi definite atât de simplu.

Personalitatea este ceea ce vă face unic. Este suma comportamentelor și trăsăturilor care determină modul în care reacționați la lumea din jur, incluzând interesele, abilitățile, trăsăturile majore și modelele emoționale. Personalitatea influențează comportamentul și interacțiunile cu ceilalți.

Psihologia are mai multe teorii care descriu diferite tipuri de personalitate și modul în care acestea se dezvoltă. Dar sunt tipurile de personalitate reale? Răspunsul este complicat.

Dezvoltarea personalității este atât de complexă încât cel mai probabil nu poate fi încadrată cu exactitate în doar câteva tipuri de personalitate. Personalitatea este considerată un spectru, iar majoritatea oamenilor nu se potrivesc perfect într-o singură categorie.

Există vreo bază științifică pentru tipurile de personalitate?

Psihologii au încercat de mult timp să diferențieze tipurile de personalitate sănătoasă. Acest lucru necesită observații subiective pe termen lung, dar și informații auto-raportate.

Totuși, deși testele de tipare de personalitate sunt utilizate frecvent, nu există o bază științifică solidă care să susțină aceste clasificări.

Există mai multe teorii despre tipurile de personalitate, dar cele mai cunoscute sunt Indicatorul Myers-Briggs (MBTI), tipurile A–D și modelul Enneagram.

Indicatorul Myers-Briggs (MBTI)

Acest chestionar auto-raportat pretinde că indică diferite tipuri de personalitate pe baza a patru „preferințe” caracteristice. Diferitele combinații ale acestor preferințe duc la 16 tipuri de personalitate.

Deși nu are o bază științifică, MBTI este folosit adesea de companii, universități și agenții guvernamentale.

Creat în anii 1940, MBTI se bazează pe teoria tipurilor de personalitate a filosofului Carl Jung. Scopul său a fost să ajute oamenii să se înțeleagă mai bine și să își aleagă profesii care se potrivesc punctelor lor forte și slăbiciunilor.

Chestionarul se bazează pe patru scale de preferințe:

  • extravertit / introvertit
  • gândire / sentiment
  • simțire / intuiție
  • judecare / percepție

Deși unii oameni pot considera MBTI util, rezultatele sunt adesea inconsecvente, iar persoanele pot obține rezultate diferite atunci când refac testul.

Tipurile de personalitate A, B, C, D

Aceste patru tipuri de personalitate au fost inițial identificate de Hipocrate în Grecia antică. Ulterior, doi cardiologi au redefinit aceste tipuri observând diferențe semnificative de comportament. Astfel, personalitățile au fost clasificate astfel:

  • Tipul A: Competitiv, muncitor, agresiv și cu un risc mai mare de probleme cardiace.
  • Tipul B: Relaxat, răbdător și cu un risc mai mic de probleme cardiace.
  • Tipul C: Precaut, logic și atent la detalii.
  • Tipul D: Predispus la pesimism și anxietate.

Aceste tipuri de personalitate pot fi utile pentru a înțelege modelele generale de comportament, dar oamenii pot avea trăsături din mai multe tipuri de personalitate.

Nu s-a găsit nicio corelație între personalitățile de tip A și problemele cardiace. Totuși, o altă analiză a cercetărilor a arătat o tendință spre boli cardiovasculare la persoanele cu trăsături de personalitate mai negative, specifice tipului D.

Modelul Enneagram

Acest instrument se bazează pe tradiții străvechi și ajută oamenii să se descopere pe sine și să găsească un sens în viață. Este un model circular cu linii intersectate care reprezintă stresul și dezvoltarea personală. Folosește conceptele de integrare și dezintrare pentru a arăta cum răspundeți la diferite provocări din viață. Fiecare punct din cerc reprezintă un tip de personalitate, numerotat de la 1 la 9.

Există puține cercetări care să valideze modelul Enneagram, dar acesta susține că poate fi util pentru dezvoltarea personală și spirituală.

Tip de personalitate vs. trăsătură de personalitate

Un tip de personalitate este o combinație de trăsături care, împreună, creează un model comportamental distinct.

O trăsătură de personalitate este un singur aspect al personalității care poate exista în diferite tipuri de personalitate, cum ar fi compasiunea sau onestitatea.

Ce determină personalitatea?

Dezvoltarea personalității este un proces complex. Personalitatea fiecărei persoane este influențată de o combinație între genetică și mediu – cunoscuta dezbatere „natură versus educație”.

Studiile pe gemeni au arătat că trăsăturile de personalitate sunt moștenite în proporție de aproximativ 30% până la 60%.

Alte studii pe gemeni au demonstrat că genetica poate contribui la stabilitatea personalității și că aceasta rămâne în mare parte neschimbată în timp. Trăsăturile comune de personalitate sunt cele mai evidente între gemenii identici, dar pot fi observate și, într-o măsură mai mică, între frați. De asemenea, aceste studii au concluzionat că influențele mediului devin din ce în ce mai importante pe măsură ce o persoană se dezvoltă.

Formarea personalității implică numeroși factori. Cercetările sugerează că atât genetica, cât și mediul joacă un rol esențial în dezvoltarea individuală a personalității.

De ce le plac oamenilor testele de personalitate?

Chiar dacă testele de personalitate sunt imperfecte și adesea inexacte, oamenii le adoră. Angajatorii le folosesc frecvent. Revistele și site-urile online le generează constant. Dar de ce? Pe scurt, din dorința de autoexplorare.

Poate doriți să aflați ceva nou despre voi înșivă. Totuși, într-un test de personalitate auto-raportat, acest lucru este puțin probabil. Mai degrabă, testul va confirma trăsături de care erați deja conștient decât să vă schimbe percepția despre propria persoană.

Oamenilor le place, de asemenea, să se categorizeze. Aceasta le oferă un sentiment de apartenență la un grup mai mare. Când primiți rezultatele unui test de personalitate, s-ar putea să simțiți satisfacție că vă încadrați într-o categorie acceptabilă sau că aparțineți unui grup exclusivist.

Unii cred că testele de personalitate îi pot ajuta să înțeleagă mai bine alte persoane. Totuși, încercarea de a înțelege personalitatea cuiva din exterior poate duce la generalizări și stereotipuri, în loc să recunoaștem complexitatea fiecărei persoane.

Așadar, dacă vă place să faceți teste de personalitate ca o activitate distractivă, nu este nimic rău în asta. Însă, dacă vă bazați pe ele pentru a descoperi adevăruri ascunse despre voi sau despre alții, este posibil să fiți dezamăgiți. De asemenea, aceste teste nu sunt buni predictori ai performanței profesionale pe termen lung sau ai gradului de satisfacție într-o anumită situație.

Concluzie

Un tip de personalitate este o combinație de trăsături care definesc personalitatea unui individ. Există numeroase clasificări ale tipurilor de personalitate, iar unele sunt utilizate de angajatori, universități și instituții guvernamentale.

Exactitatea testelor de personalitate este nesigură, iar acestea nu au o bază științifică solidă. Cu toate acestea, unii oameni le consideră utile pentru autoexplorare sau pur și simplu pentru divertisment.

Liana Andreescu

Liana este pasionată de nutriție si sănătate de când era adolescentă. S-a hotărât sa creeze acest site când a venit pe lume primul ei băiat, Daniel.

Recent Posts

Acceptarea sclerozei multiple nu se întâmplă peste noapte — este un proces continuu

Medicul neurolog ți-a confirmat că acele pete albe apărute pe imaginile RMN (rezonanță magnetică) indică…

11 ore ago

Ce sunt antibioticele antitumorale și cum funcționează în tratamentul cancerului?

Cancerul este o afecțiune în care unele celule din corp suferă modificări anormale, începând să…

11 ore ago

10 întrebări esențiale pe care să le adresezi reumatologului despre artrita psoriazică

Ai primit o trimitere la medicul reumatolog pentru artrită psoriazică. Probabil știi deja cât de…

11 ore ago

Cum să „te desparți” de terapeutul tău

Nu, nu trebuie să-ți faci griji că îi vei răni sentimentele. Îmi amintesc foarte clar…

16 ore ago

Există o legătură între consumul de alcool și ulcerul la stomac?

Deși dovezile medicale sunt împărțite, este clar că relația dintre consumul de alcool și ulcerul…

18 ore ago

Ecografia de morfologie fetală la 20 de săptămâni: tot ce trebuie să știi

Felicitări! Ai ajuns la jumătatea sarcinii. După câteva luni pline de grețuri, oboseală și emoții,…

o zi ago