Cuprins:
Depresia și sindromul de oboseală cronică sunt două afecțiuni care pot face ca o persoană să se simtă extrem de obosită, chiar și după o noapte bună de somn. Este posibil să ai ambele afecțiuni în același timp. De asemenea, este ușor să confunzi senzația de oboseală cu depresia și invers.
Depresia apare atunci când o persoană se simte tristă, anxioasă sau lipsită de speranță pentru o perioadă îndelungată. Persoanele depresive au adesea probleme cu somnul. Pot dormi prea mult sau deloc.
Sindromul de oboseală cronică este o afecțiune care provoacă o senzație continuă de oboseală fără o cauză aparentă. Uneori, sindromul de oboseală cronică este diagnosticat greșit ca depresie.
Diferența principală dintre aceste afecțiuni este că sindromul de oboseală cronică este în primul rând o tulburare fizică, în timp ce depresia este o tulburare de sănătate mintală. Există, însă, o anumită suprapunere între cele două.
Simptomele depresiei pot include:
Simptomele fizice pot apărea și în cazul depresiei. Persoanele pot avea frecvent:
De asemenea, pot avea dificultăți în a adormi sau a menține somnul, ceea ce duce la epuizare.
Persoanele cu sindrom de oboseală cronică au adesea simptome fizice care nu sunt asociate în mod obișnuit cu depresia. Acestea includ:
Depresia și sindromul de oboseală cronică afectează, de asemenea, oamenii diferit în ceea ce privește activitățile zilnice. Persoanele cu depresie se simt adesea foarte obosite și nu sunt interesate să facă nicio activitate, indiferent de sarcină sau de efortul necesar. În schimb, cei cu sindrom de oboseală cronică își doresc să participe la activități, dar se simt prea obosiți pentru a o face.
Pentru a diagnostica oricare dintre aceste afecțiuni, medicul va încerca să excludă alte tulburări care pot provoca simptome similare. Dacă medicul consideră că ai depresie, te poate trimite la un specialist în sănătate mintală pentru evaluare.
Din păcate, persoanele cu sindrom de oboseală cronică pot deveni depresive. Și, deși depresia nu cauzează sindromul de oboseală cronică, poate cu siguranță să crească senzația de oboseală.
Multe persoane cu sindrom de oboseală cronică au tulburări de somn, cum ar fi insomnia sau apneea de somn. Aceste afecțiuni agravează adesea oboseala, deoarece împiedică un somn odihnitor. Când oamenii se simt obosiți, pot să nu aibă motivația sau energia necesară pentru activitățile zilnice. Chiar și o plimbare până la cutia poștală poate părea un maraton. Lipsa dorinței de a face ceva îi poate expune riscului de a dezvolta depresie.
Oboseala poate, de asemenea, să alimenteze depresia. Persoanele cu depresie se simt adesea foarte obosite și nu doresc să participe la nicio activitate.
Pentru a pune un diagnostic de depresie, medicul îți va cere informații despre istoricul tău medical și îți va oferi un chestionar care evaluează depresia. De asemenea, poate folosi alte metode, cum ar fi analize de sânge sau radiografii, pentru a se asigura că simptomele tale nu sunt cauzate de o altă afecțiune.
Înainte de a-ți pune diagnosticul de sindrom de oboseală cronică, medicul va efectua mai multe teste pentru a exclude alte afecțiuni care pot provoca simptome similare. Acestea pot include sindromul picioarelor neliniștite, diabetul sau depresia.
Terapia sau consilierea pot ajuta la tratarea depresiei. De asemenea, poate fi tratată cu anumite medicamente. Acestea includ antidepresive, antipsihotice și stabilizatori de dispoziție.
Luarea antidepresivelor poate agrava uneori simptomele sindromului de oboseală cronică. De aceea, medicul ar trebui să te evalueze pentru depresie și sindrom de oboseală cronică înainte de a-ți prescrie orice medicament.
Mai multe tratamente pot ajuta persoanele cu sindrom de oboseală cronică, depresie sau ambele. Acestea includ:
Persoanele cu depresie și sindrom de oboseală cronică ar trebui, de asemenea, să încerce să dezvolte obiceiuri bune de somn. Următoarele măsuri te pot ajuta să dormi mai mult și mai profund:
Citește recenzia noastră despre cele mai bune opțiuni de terapie online pentru a găsi varianta potrivită pentru tine.
Discută cu medicul tău dacă te confrunți cu oboseală prelungită sau crezi că ai depresie. Atât sindromul de oboseală cronică, cât și depresia provoacă schimbări care îți pot afecta negativ viața personală și profesională. Vestea bună este că ambele afecțiuni se pot îmbunătăți cu tratamentul potrivit.
Pentru a pune un diagnostic de depresie, medicul îți va cere informații despre istoricul tău medical și îți va oferi un chestionar care evaluează depresia. De asemenea, poate folosi alte metode, cum ar fi analize de sânge sau radiografii, pentru a se asigura că simptomele tale nu sunt cauzate de o altă afecțiune.
Înainte de a-ți pune diagnosticul de sindrom de oboseală cronică, medicul va efectua mai multe teste pentru a exclude alte afecțiuni care pot provoca simptome similare. Acestea pot include sindromul picioarelor neliniștite, diabetul sau depresia.
Terapia sau consilierea pot ajuta la tratarea depresiei. De asemenea, poate fi tratată cu anumite medicamente. Acestea includ antidepresive, antipsihotice și stabilizatori de dispoziție.
Luarea antidepresivelor poate agrava uneori simptomele sindromului de oboseală cronică. De aceea, medicul ar trebui să te evalueze pentru depresie și sindrom de oboseală cronică înainte de a-ți prescrie orice medicament.
Mai multe tratamente pot ajuta persoanele cu sindrom de oboseală cronică, depresie sau ambele. Acestea includ:
Persoanele cu depresie și sindrom de oboseală cronică ar trebui, de asemenea, să încerce să dezvolte obiceiuri bune de somn. Următoarele măsuri te pot ajuta să dormi mai mult și mai profund:
Citește recenzia noastră despre cele mai bune opțiuni de terapie online pentru a găsi varianta potrivită pentru tine.
Discută cu medicul tău dacă te confrunți cu oboseală prelungită sau crezi că ai depresie. Atât sindromul de oboseală cronică, cât și depresia provoacă schimbări care îți pot afecta negativ viața personală și profesională. Vestea bună este că ambele afecțiuni se pot îmbunătăți cu tratamentul potrivit.
Pentru a pune un diagnostic de depresie, medicul îți va cere informații despre istoricul tău medical și îți va oferi un chestionar care evaluează depresia. De asemenea, poate folosi alte metode, cum ar fi analize de sânge sau radiografii, pentru a se asigura că simptomele tale nu sunt cauzate de o altă afecțiune.
Înainte de a-ți pune diagnosticul de sindrom de oboseală cronică, medicul va efectua mai multe teste pentru a exclude alte afecțiuni care pot provoca simptome similare. Acestea pot include sindromul picioarelor neliniștite, diabetul sau depresia.
Medicul neurolog ți-a confirmat că acele pete albe apărute pe imaginile RMN (rezonanță magnetică) indică…
Cancerul este o afecțiune în care unele celule din corp suferă modificări anormale, începând să…
Ai primit o trimitere la medicul reumatolog pentru artrită psoriazică. Probabil știi deja cât de…
Nu, nu trebuie să-ți faci griji că îi vei răni sentimentele. Îmi amintesc foarte clar…
Deși dovezile medicale sunt împărțite, este clar că relația dintre consumul de alcool și ulcerul…
Felicitări! Ai ajuns la jumătatea sarcinii. După câteva luni pline de grețuri, oboseală și emoții,…