Saw Palmetto sau Palmierul pitic (Serenoa repens) pentru acnee

Saw Palmetto (Palmier pitic) vazut de aproape.

Acneea este o boală a pielii care afectează milioane de oameni din întreaga lume, atât tineri, cât și bătrâni. Unii oameni se luptă cu izbucniri periodice de acnee, în timp ce alții trebuie să facă față acneei cronice ușoare sau severe pe tot parcursul vieții.

Dincolo de a provoca durere și disconfort, acneea este inestetică și poate face ca unele persoane să se simtă foarte timide sau jenate din cauza stării pielii.

Acneea poate fi cauzată de mai mulți factori și tratată într-un număr similar de moduri, atât naturale, cât și sintetice.

Ce ar trebui să știți despre acnee

Acneea este o problemă a pielii, manifestată în coșuri sau pustule mici și piele iritată, cauzată de infecții bacteriene în porii pielii.

Aceste mini-infecții sunt cauzate de obicei din cauza producției excesive de ulei de sebum, care înfundă porii și captează uleiul, murdăria și bacteriile sub piele, ducând la inflamații și umflături. Principalele cauze ale acneei includ:

  • Secreție excesivă de sebum
  • Prea multe bacterii pe suprafața pielii
  • Diviziunea celulară exagerată a foliculilor de păr

Dezechilibrele hormonale, cauzate de modificări fizice care apar în corpul dumneavoastră sau de o problemă continuă, pot determina supraproducție sebum.

Cel mai frecvent dezechilibru hormonal care cauzează secreția excesivă de ulei apare atunci când există o supraproducție de testosteron și o lipsă de progestin.

Dacă pielea dvs. este foarte grasă, aceasta poate fi cauzată de un dezechilibru hormonal. Egalizarea nivelurilor hormonale pentru a stabiliza secreția de ulei poate reduce sever dacă nu elimina acneea.

Vezi și: Cele mai bune probiotice pentru piele sensibilă şi acnee

Câteva remedii naturale încercate și adevărate pentru acnee

Palmierul pitic

Extractul de palmier pitic este bogat în acizi grași sănătoși, stimulatori ai sistemului imunitar și steroli vegetali, ceea ce îl face o alegere populară pentru multe medicamente alternative.

A fost folosit de-a lungul istoriei de nativi americani și alte grupuri indigene ca antiseptic și tonic pentru a trata o serie de afecțiuni medicale.

Tratamentul cu saw palmetto pentru acneea hormonală a devenit din ce în ce mai frecvent, deoarece, pe lângă celelalte calități pozitive ale sale, saw palmetto este cunoscut ca un compus antiandrogen, contracarând efectele cantităților excesive de hormon testosteron.

Dacă credeți că palmierul pitic poate fi leacul pentru acnee pe care l-ați căutat, puteți lua suplimente asociate cu zinc pentru a crește absorbția sau utilizați o cremă topică care are palmetto ca ingredient principal.

Dacă doriți să evitați pastilele, dar preferați forma orală de saw palmetto, puteți amesteca oricând saw palmetto în ceai sau apă pentru a ușura ingestia. Pentru a vă trata acneea, ar trebui să încercați să luați zilnic aproximativ 150 până la 160 mg de extract de saw palmetto, sau să aplicați extractul conform instrucțiunilor.

Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe să vă tratați acneea cu extract de palmier pitic. La fel ca toate tratamentele, acesta poate interacționa cu alte medicamente și poate provoca reacții adverse.

Femeile însărcinate și cele care urmează să fie supuse unei intervenții chirurgicale sau care suferă de probleme de coagulare a sângelui ar trebui să evite administrarea de suplimente de palmetto din cauza efectelor plantei asupra coagulării sângelui. Reacțiile adverse minore frecvente includ dureri abdominale și senzație de amețeală.

Vezi și: Cele mai bune mărci de oțet de mere de pe piață 

Oțet de mere

Oțetul de mere este folosit pentru tratarea acneei ușoare de zeci de ani. S-a dovedit a fi un tratament foarte eficient datorită proprietăților sale antiseptice.

Încercați să utilizați o soluție antiacneică amestecând o singură lingură de oțet de mere cu trei linguri de apă.

Se aplică pe piele și se lasă să se usuce.

Miere

Se știe că mierea tratează și o serie de afecțiuni ale pielii. Puteți face o mască simplă pentru piele cu miere și scorțișoară care ar trebui să ajute la echilibrarea pH-ului pielii.

Amestecă o linguriță de scorțișoară cu două lingurițe de miere pentru a face o mască puternică antiacneică.

Albușuri de ou

O mulțime de oameni folosesc, de asemenea, albușuri pentru a face măști faciale anti-acnee. Albușurile de ouă sunt grozave pentru a scoate uleiul din piele și pentru a oferi feței tale un aspect răcorit.

Pur și simplu bateți albușurile din două sau trei ouă până la spumă și aplicați pe față, lăsând să stea aproximativ douăzeci de minute. Clătiți și bucurați-vă de pielea proaspăt curățată.

Având la dispoziție atât de multe cure simple și naturale, nu mai pierdeți timp suferind de durerea și disconfortul cauzat de acnee.

Încercați astăzi niște extract de palmier pitic sau o mască facială cu miere și scorțișoară pentru a vă trata iritarea feței și a vă face pielea să strălucească!

Citește și: Cel mai bun șampon împotriva căderii părului 

Facebook
WhatsApp
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Cele mai bune perii de păr cu aer cald

Ca și mine, probabil ai strâns deja un sertar plin cu instrumente de coafat, inclusiv uscătoare de păr, accesorii difuzoare, clești de ondulat și plăci

Pastile formand litere M si g pe o masa.

Cele mai bune suplimente cu magneziu

Dacă simți uneori palpitații, iar cardiologul nu ţi-a dat un diagnostic de probleme cardiace, atunci poate dorești să iei în considerare  beneficiile pentru sănătate ale

Alimente asezate intr-un desen.

Cele mai bune probiotice vegane

Probioticele (bacteriile bune) sunt esențiale pentru a ajuta digestia și sunt conținute în multe alimente, inclusiv în produsele lactate. Dacă ești vegan, este posibil să

Cele mai bune perii pentru perierea uscată

Periajul uscat presupune folosirea unei perii special concepute utilizarea pe piele. Majoritatea celor care practica periajul uscat recomandă să îţi periezi trunchiul, brațele și picioarele

Top 5 cele mai bune produse pentru epilare

Nu știu dacă ai dat de  istorisirea aceasta până acum, dar circulă pe net o povestioară despre crema depilatoare. Am auzit-o pentru prima dată acum

Mere si recipiente cu suc de mere.

Care sunt beneficiile sucului de mere?

Când ne străduim să adoptăm un stil de viață sănătos, majoritatea dintre noi știm că apa este cel mai bun prieten al tău. A bea

Fruct si pahar cu suc de karela.

Care sunt beneficiile sucului de karela?

Astăzi, nu este neobișnuit ca oricine să aibă un storcător în bucătăria sa. Oamenii sunt dispuși să scoată bani mulți pentru un pahar de suc