Copiii mei sunt atât de mândri de cicatricile lor, fiecare este o poveste despre cât de curajoși au fost atunci când au căzut de pe bicicletă sau și -au ars mâna pe plită. Pe măsură ce îmbătrânim, cicatricile devin ceva pe care preferăm să-l uităm și să-l ascundem.
Există pe piață atât de multe loțiuni și poțiuni care pretind că ne fac să dispară cicatricile. Adesea vin cu un preț la fel de mare ca pretențiile lor. Prefer să mă țin de remediile naturale de modă veche și accesibile din generația bunicilor noștri. Citiți mai departe pentru cele mai bune 15 tratamente pentru cicatrice naturale.
Cuprins:
Ce este o cicatrice?
Când pielea noastră este deteriorată de ex. de acnee, arsuri, intervenții chirurgicale etc., se poate vindeca și regenera minunat. Cu toate acestea, noul țesut al pielii nu este exact același cu cel original. De obicei, veți observa o cicatrice – ar putea fi ridicată sau crestată, mai deschisă la culoare decât pielea din jur și fără foliculi de păr.
Poate dura până la doi ani pentru ca cicatricile să ajungă la forma lor finală. Înainte de aceasta, există 3 etape diferite de vindecare, după cum urmează:
- Faza inflamatorie
Durează aproximativ o săptămână. Rana se oprește din sângerare și și începe să formeze colagen.
- Faza proliferativă
Corpul tău trage marginile plăgii împreună, producând un vas de sânge nou. Un proces de autocurățare face ca zona să pară umedă. Poate fi, de asemenea, roșu și denivelat.
- Faza de maturare
Noul țesut al pielii este îmbunătățit treptat, făcând zona mai netedă și mai deschisă la culoare.
În funcție de locația cicatricii, aceasta poate fi jenantă. Cicatricile pot fi uneori dureroase și pot produce mâncărime, așa că nu este de mirare că vrem să dispară cât mai curând posibil. Din fericire, există câteva modalități de a accelera procesul. În primul rând, permiteți-mi să explic principiile generale ale vindecării pielii. (sursă)
Principiile generale ale vindecării pielii
Există câteva metode pe care le putem folosi pentru a accelera vindecarea oricărui tip de rană a pielii. Majoritatea nu necesită ingrediente speciale și le puteți face acasă.
Odată ce rana s-a închis, masarea zonei stimulează ușor fluxul de sânge. Acest lucru ajută transportul celulelor vindecătoare în zonă, permițându-le să-și facă treaba mai eficient. Dacă sunteți fumător, acum este un moment bun pentru a vă lăsa, deoarece acest lucru limitează circulația și încetinește vindecarea.
Menținerea plăgii hidratată de la bun început este cea mai bună modalitate de a accelera vindecarea și de a minimiza cicatricile. Acoperirea zonei împiedică scurgerea lichidului, precum și utilizarea cremelor și gelurilor ocluzive. Aveți grijă, totuși, dacă este prea umedă, pielea se înmoaie și se rupe, așa că fiți atenți și schimbați-vă frecvent pansamentele.
Nu vă expuneți niciodată cicatricea la soare, deoarece va întuneca zona și o va face și mai vizibilă. Fie acoperiți-o, fie folosiți o protecție solară cu factor ridicat. (sursă) Dacă cicatricea se află într-o zonă care se întinde frecvent, de exemplu, genunchi sau cot, utilizați o bandă steri pentru a trage pielea împreună.
Vezi și: Cea mai bună vopsea de păr pentru părul alb
Aplicați presiune pe cicatrice atunci când se vindecă pentru a o aplatiza. (sursă) Prin tratarea cicatricii cât mai repede posibil se obțin cele mai bune rezultate. Odată ce cicatricea este în afara etapei de maturare, este puțin probabil să se schimbe semnificativ. (sursă)
Mierea
Mierea este o cremă hidratantă naturală uimitoare. Textura lipicioasă înseamnă că rămâne pe rană pentru o lungă perioadă de timp, iar unele soiuri de miere (cum ar fi Manuka) au chiar proprietăți antibacteriene.
Mod de utilizare: Aplicați un strat subțire de miere pe cicatrice și acoperiți cu un pansament. Schimbați zilnic. (sursă)
Aloe Vera
Sunt sigur că ați auzit de aloe vera ca tratament pentru arsuri solare. Ei bine, este bun pentru prevenirea și vindecarea cicatricilor. Dacă este posibil, utilizați sucul proaspăt din planta de aloe vera, dar dacă nu aveți una disponibilă, puteți cumpăra și gel pur de aloe vera.
Mod de utilizare: Masați gelul pe cicatrice și lăsați-l să se absoarbă complet. Repetați de trei ori pe zi. (sursă)
Ulei de cocos
Uleiul de cocos este unul dintre produsele mele naturale preferate. Conținutul de acizi grași din uleiul de cocos virgin presat la rece îl face o barieră excelentă pentru a proteja și bloca umezeala sa pătrundă în cicatrice.
Mod de utilizare: Masați zilnic câteva picături de ulei de cocos pe cicatrice. (sursă)
Castravete
Castravetele este o plantă neutră, răcoroasă, care vă poate hidrata cicatricea fără a provoca alergii și iritații.
Mod de utilizare: Curățați un castravete, scoateți semințele și mixați-l într-un robot de bucătărie pentru a face o pastă. Se aplică pe cicatrice și se lasă timp de 20 de minute înainte de a se spăla cu apă rece. Repetați de două ori pe zi. (sursă)
Scrub de zahăr
Exfolierea cu scruburi naturale este excelentă pentru vindecarea cicatricilor din două motive. În primul rând, masajul puternic va stimula fluxul sanguin. În al doilea rând, zahărul va îndepărta pielea moartă, aplatizând cicatricea și lăsând să se formeze o piele nouă.
Mod de utilizare: Combinați ½ o cană de zahăr brun cu 2 linguri de glicerină, ⅓ cană de ulei de cocos și două linguri de ulei de migdale. Masați pe zona afectată câteva minute și clătiți bine cu apă caldă. Păstrați scrubul într-un borcan într-un loc răcoros și uscat timp de cel mult 3 săptămâni (surse 1, 2)
Suc de lămâie
Sucul de lămâie acționează ca un înălbitor natural pentru a ajuta la estomparea cicatricilor întunecate. Are un efect de uscare, deci asigurați-vă că aplicați crema hidratantă imediat după aceea.
Mod de utilizare: Stoarceți sucul de la o lămâie proaspătă și aplicați-l direct pe cicatrice cu degetele. Se lasă 10 minute și apoi se spală. Repetați zilnic. Pentru pielea sensibilă, diluați sucul înainte de aplicare. (sursă)
Roșii
Roșiile acționează la fel ca sucul de lămâie pentru a estompa cicatricile.
Mod de utilizare: Tăiați o roșie coaptă în bucăți mici. Zdrobiți-o într-un castron folosind o furculiță pentru a face o pastă. Aplicați pe cicatrice și lăsați timp de 15 minute. Se spală cu apă caldă. Repetați zilnic. (sursă)
Oțet de mere
Din nou, oțetul de mere va estompa cicatricile întunecate. Este asociat cu multe alte beneficii vindecătoare care nu au fost confirmate științific în prezent.
Mod de utilizare: Diluați oțetul de mere cu un volum egal de apă. Înmuiați o dischetă de bumbac în amestec și aplicați-o pe cicatrice pentru câteva minute. Se spală cu apă, se usucă și se aplică cremă hidratantă. Repetați zilnic. (sursă)
Unt de cacao
Untul de cacao pătrunde adânc în piele, menținându-o hidratată și moale. Îl puteți folosi împreună cu unele dintre celelalte tratamente de mai sus pentru rezultate mai bune.
Mod de utilizare: Înainte de culcare, spălați cicatricea și aplicați o cantitate generoasă de unt de cacao. Lăsați-l să acționeze peste noapte. (sursă)
Amla (Gooseberry indian)
Amla este un remediu comun în India care se găsește de obicei sub formă de pulbere sau pastă. Studiile preclinice indică faptul că îmbunătățește vindecarea rănilor.
Mod de utilizare: Dacă aveți pulbere de amla, amestecați cu ulei de măsline pentru a face o pastă și aplicați pe cicatrice zilnic. (sursă)
Ulei de măsline
Similar uleiului de cocos de mai sus, uleiul de măsline blochează umezeala în piele și creează un strat protector.
Mod de utilizare: Masați câteva picături de ulei de măsline pe cicatrice până când se absoarbe complet. Repetați zilnic. (sursă)
Ulei de jojoba
Uleiul de jojoba are o compoziție similară cu sebumul natural al pielii noastre. Acest lucru îl face excelent pentru hidratarea cicatricilor.
Mod de utilizare: Masați câteva picături de ulei de jojoba pe cicatrice până când este complet absorbit. Repetați zilnic. (sursă)
Avocado
Avocado este hrănitor pentru corpul tău și pentru pielea ta. Grăsimile sănătoase creează o barieră de protecție pentru a nu permite umezelii să pătrundă prin cicatrice.
Mod de utilizare: Faceți un piure din avocado copt și aplicați un strat subțire pe cicatrice pentru a crea o mască hidratantă. Se lasă 15 minute, apoi se clătește cu apă rece. (sursă)
Ulei de vitamina E
Uleiul de vitamina E a fost întotdeauna foarte popular pentru vindecarea și îmbunătățirea calității pielii în general. Noi dovezi sugerează că nu este mai eficient decât orice alt ulei, dar m-am gândit să îl includ oricum pe această listă, astfel încât să vă dați singuri seama.
Mod de utilizare: Desfaceți o capsulă de vitamina E și aplicați câteva picături pe cicatrice. Masați zona până la absorbție. (sursă)
Bea multă apă
Majoritatea tehnicilor până în acest moment au subliniat hidratarea cicatricii din exterior. Cu toate acestea, hidratarea din interior este de asemenea utilă. Asigurați-vă că beți multă apă pentru a vă menține pielea moale și elastică. Încercați să evitați cofeina și beți aproximativ 2-4 litri de apă pe zi pentru cele mai bune rezultate. (sursă)
Concluzie
Sper că unele dintre aceste metode vă vor ajuta cu lupta împotriva cicatricilor. Există cu siguranță o mulțime de alegeri, așa că de ce nu încercați una diferită în fiecare zi! Aveți răbdare, însă, vor trece aproximativ 6 săptămâni înainte de a începe să observați orice îmbunătățire, regenerarea pielii este un proces lent.
Citește și: Cele mai bune suplimente de L-carnitină
