În zilele noastre, poți găsi multivitamine în aproape orice formă imaginabilă. Acestea vin în capsule, masticabile, jeleuri și chiar amestecuri de sucuri. În cea mai mare parte, tipul de vitamine pe care alegi să îl iei se rezumă pur și simplu la preferințe personale. Cu toate acestea, dacă urăști să înghiți pastilele sau cauți un […]
Cele mai bune suplimente alimentare lichide cu multivitamine Read More »
Antioxidanții sunt acum un termen uzual, luptătorii radicalilor liberi ai corpului. Este destul de sigur să afirmăm că sunt esențiali pentru sănătate și bunăstare. Cu atât de multe cercetări mediatizate despre beneficiile antioxidanților și volumul de oameni care caută în permanență un stil de viață sănătos, popularitatea suplimentelor alimentare cu antioxidanți este acum copleșitoare. Dar
Cele mai bune suplimente alimentare cu antioxidanți Read More »
Te-ai trezit vreodată dimineața pentru a găsi încă pe față urme de machiaj de aseară (și, uneori, și pe perna ta), cu pori supărați care par gata să se dezlănțuie într-o acnee completă? Despre petele de pe pernă nu trebuie să îţi faci griji, un detergent bun va rezolva problema, dar ce poți folosi pe
Cele mai bune tonere pentru ten sensibil cu tendință acneică Read More »
Să pui la cale un întreg sistem de îngrijire a pielii poate fi o sarcină descurajantă, mai ales dacă ai un ten sensibil, ca mine. Crema de noapte oferă pielii mele șansa de a începe bine ziua, chiar înainte să mă culc. În ciuda faptului că sunt relativ tânără și am o piele predispusă la
Cele mai bune creme de noapte pentru piele sensibilă Read More »
Când petreci mult timp în bucătărie, înțelegi importanța de a avea aparatul potrivit pentru ceea ce îți dorești sa prepari. Dacă, la fel ca mine, ești un entuziast al sănătății care adoră smoothie-urile delicioase și reci, știi că un blender care sfarmă gheața și fructele congelate cu ușurință este vital. Nimănui nu-i place un smoothie
Cele mai bune blendere pentru zdrobirea gheții și a fructelor congelate Read More »
Acneea iți poate da senzația că este imposibilă o schimbare. Majoritatea dintre noi am experimentat acnee în adolescență. Din păcate 50% au experimentat-o la 20-30 ani. La vârsta de 40 de ani, statistica scade până la 4%. (sursă) Fiica mea este în adolescență. Văd cum își pierde încrederea în timp ce pe pielea ei începe
Cele mai bune uleiuri esențiale pentru acnee și cum să le utilizați Read More »
Majoritatea dintre noi sunt familiarizați cu simptomele modificărilor hormonale, fără a înțelege neapărat cum funcționează acestea. Sunt incluse condiții precum menopauza, sindromul premenstrual și modificările datorate pilulei contraceptive. Modificările hormonale nu se limitează doar la sistemul nostru reproductiv. Hormonii dvs. afectează fiecare sistem și funcție corporală, de la melatonină care ne reglează programul de somn
10 semne care ar putea însemna că ați avea un dezechilibru hormonal Read More »
Copiii mei sunt atât de mândri de cicatricile lor, fiecare este o poveste despre cât de curajoși au fost atunci când au căzut de pe bicicletă sau și -au ars mâna pe plită. Pe măsură ce îmbătrânim, cicatricile devin ceva pe care preferăm să-l uităm și să-l ascundem. Există pe piață atât de multe loțiuni
Cele mai bune 15 tratamente naturale pentru cicatrici Read More »
Fie că aveți o cupă A sau un dublu D, majoritatea dintre noi ne dorim un bust sănătos, cu aspect tânăr. Progresele în designul sutienelor push-up înseamnă că putem avea pieptul unei tinere de 21 de ani, deși avem de două ori vârsta. Cu toate acestea, multe femei sunt încă foarte conștiente de sânii lor,
Cele mai bune exerciții pentru sâni fermi Read More »