Dermatologie Medicală
8 sfaturi pentru a găsi dermatologul potrivit dacă ai psoriazis
Psoriazisul este o afecțiune cronică, ceea ce înseamnă că medicul dermatolog îți va fi partener pe termen lung în drumul către o piele curată…
Index A–Z
Titluri care încep cu o cifră
132 de articole
Fitness și Mișcare
9 cele mai bune exerciții ce pot fi făcute la serviciu sau la birou
Cuvântul „exercițiu” ce este adesea asociat cu activitățile sportive vine de fapt din latină de la cuvântul „exercere” ce înseamnă a fi ocupat cu…
Fitness și Mișcare
9 exerciții de stretching pentru golf și articulații flexibile
Află 9 exerciții simple de stretching pentru golf care îți protejează spatele, umerii și coatele. Îmbunătățește-ți mobilitatea și previne accidentările.
Fitness și Mișcare
9 exerciții pentru un abdomen puternic și tonifiat
Descoperă 9 exerciții eficiente pentru mușchii abdominali și stabilitatea trunchiului. Află cum să le combini corect cu mișcarea cardio pentru rezultate optime.
Sănătate
9 plante și suplimente pentru boala Crohn
Este important să nu înlocuiești medicamentele prescrise cu plante sau suplimente. Totuși, multe persoane cu boala Crohn adaugă plante și suplimente la tratamentul lor…
Nutriție
9 rețete de sucuri delicioase care îți vor curăța ficatul
Stoarcerea fructelor a câștigat și și-a păstrat locul de câțiva ani și din motive întemeiate. Consumul de suc crud din surse curate (legume și…
Sănătate
9 sfaturi de gândire pozitivă: puterea pozitivității asupra sănătății tale
În principiu există două tipuri de oameni: cei care gândesc pozitiv și cei care gândesc negativ. Știați că pesimiștii tind să aibă mai multe…
Sănătate
9 sfaturi pentru a vă îmbunătăți în mod natural circulația sângelui
Mâinile și picioarele tale sunt înghețate - chiar și în timpul verii sau în camere în care toți ceilalți sunt calzi? Poate că aveți…
Sănătate
9 sfaturi pentru a-ți micșora porii în mod natural
Deși dimensiunea porilor noștri este determinată genetic, există anumiți factori care îi pot extinde și îi pot face să pară și mai mari. Cu…
Sănătate
9 sfaturi practice pentru o spitalizare de lungă durată
Află cum să faci față mai ușor unei internări prelungite în spital: de la igienă și alimentație, până la comunicarea cu medicii și susținerea…
Sănătatea Femeii
9 simptome neobișnuite ale perimenopauzei și ce poți face
Treci prin perimenopauză? Află care sunt simptomele fizice și emoționale mai puțin știute, de ce apar și când este cazul să mergi la un…
Sănătate
9 tratamente pentru depresia din tulburarea bipolară
În timpul unui episod depresiv, îți poți îmbunătăți starea urmând o rutină zilnică și făcând activitate fizică, printre alte practici benefice. Gestionarea unui episod…