Cele mai bune suplimente de ciuperci Reishi

By Liana Andreescu
6:15 pm
Vizualizări articol: 1.265

Ciuperca Reishi (cunoscută și sub numele de Ganoderma Lucidum sau Ling Zi) face parte din medicina chineză de mii de ani. Este indicată pentru o larga varietate de afecțiuni, de la oboseală până la prevenirea cancerului. Dar știința susține aceste afirmații? Este un supliment care merită încercat în timpurile moderne?

În acest articol, voi separa faptele de ficțiune atunci când vine vorba de ceea ce face cu adevărat ciuperca reishi și îţi voi da câteva puncte importante de luat în considerare atunci când alegi cel mai bun supliment de ciuperci reishi pentru nevoile tale.

Cuprins:

Top 4 cele mai bune suplimente de ciuperci Reishi

Reishi Pulbere Bio Raw Obio
Extracte din ciuperci organice, culese manual, din bușteni. O pungă resigilabilă asigură prospețimea și eficienţa.

Propolvit Defens
Formulă ce contribuie la reglarea echilibrului sistemului imunitar, precum şi la funcționarea eficientă a proceselor esențiale din organism.

Reishi Ganoderma Bio‎ 120 capsule
Fabricat atât din pălăria ciupercii reishi cât şi din piciorul acesteia. Produs din agricultura ecologică.

Supliment nutritiv din extract de ciuperci Reishi, picături, Swanson
Un produs sub formă de picături, care îl face ideal pentru persoanele cărora nu le place textura granuloasă a suplimentelor cu pulbere, sau sa înghită capsule. Prietenos cu veganii.

Cine poate beneficia de suplimentele de ciuperci Reishi?

Deoarece ciuperca reishi este cunoscută pentru stimularea sistemului imunitar, este deosebit de benefică pentru persoanele cu sistem imunitar compromis. Aceasta include cei care au peste 50 de ani (deoarece sistemul imunitar își pierde eficiența odată cu îmbătrânirea), cei cu HIV/SIDA și cei care luptă împotriva cancerului cu chimioterapie.

Pe lângă persoanele imunodeprimate, oricine dorește să prevină bolile cronice (cancer, diabet, boli cardiovasculare etc.) poate beneficia de suplimentele de ciuperci reishi, deoarece conțin antioxidanți puternici și alți compuși care ne pot proteja.

Ce face ciuperca Reishi?

După cum am menționat deja, ciuperca reishi conține antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi asociați cu boli cronice, cum ar fi cancerul.

Componentele ciupercilor reishi ajută, de asemenea, la prevenirea și tratarea diabetului, probabil prin suprimarea producerii genei PEPCK hepatice. PEPCK este o enzimă care joacă un rol în sinteza glucozei.

Ciuperca reishi contribuie și la creșterea imunității, prin creșterea nivelului de celule luptătoare naturale care combat infecțiile virale.

În plus, ciuperca reishi conține steroli activi din plante care acționează ca precursori ai hormonilor corpului, triterpene care ajută la prevenirea alergiilor și beta-glucani care stimulează sistemul imunitar.

Suplimentele de ciuperci reishi au fost utilizate și în următoarele afecțiuni:

Tensiune arterială crescută
Boală cardiovasculară
Colesterol ridicat
Afecțiuni hepatice sau renale
Afecțiuni respiratorii
Infecții virale
Durerea asociată cu zona zoster

Deci, cum poți găsi cel mai bun supliment de ciuperci reishi pentru tine? Citește mai departe pentru a afla.

Cum să alegi suplimentul potrivit de ciuperci Reishi

Suplimentele de ciuperci reishi sunt disponibile într-o varietate de forme, de la pulbere la picături și pastile.

Este dificil pentru organism să absoarbă reishi brut, deci consumul unui extract este cea mai buna opțiune. Asigură-te că verifici ce metodă de extracție este utilizată în suplimentul reishi pe care îl iei în considerare, deoarece acest lucru joacă un rol în potența sa. Produsele din Japonia utilizează în general cea mai bună tehnică de cultivare (metoda buștenilor din lemn natural).

Veți dori suplimente care conțin miceliu, deoarece indică un extract de ciuperca ce nu fructifică, care nu conține compușii găsiți pe corpul fructifer al ciupercii.

Există mai multe tipuri diferite de ciuperci reishi, inclusiv roșu, negru, violet, galben, albastru și alb. Atât tipurile roșii, cât și cele negre sunt benefice sănătății, roșul fiind ușor superior.

Suplimentele de ciuperci reishi sunt de obicei sigure, dar pot exista unele reacții adverse dacă sunt utilizate pentru o perioadă lungă de timp. Aceste reacții adverse includ: amețeli, uscăciunea gurii și iritarea stomacului. Pentru a fi sigur, consumă o cantitate rezonabilă de reishi (aproximativ 1,5 grame pe zi).

Luarea ciupercilor reishi poate fi nesigură dacă ai tensiune arterială scăzută sau tulburări ale sistemului imunitar. Îţi recomandăm să discuți cu medicul tău înainte de a începe orice suplimente.

Alegerile noastre pentru cele mai bune suplimente de ciuperci Reishi

Există destul de multe suplimente de ciuperci reishi pe piață. Ele vin sub diferite forme și sunt vândute de o varietate de mărci. Deoarece poate fi dificil să alegi una, am analizat mai jos cinci dintre cele mai populare opțiuni. Sperăm că acest lucru îţi va ușura decizia!

Reishi Pulbere Bio Raw Obio

Obio oferă un pachet de 60 de grame de pudră de extract de ciuperci reishi organice. Acesta este un produs de înaltă calitate, care conține atât beta-glucani, cât și triterpene, doi compuși benefici menționați anterior. Este obținut din China, ales manual și cultivat într-un mod care îl face extrem de puternic.

Unii utilizatori se plâng că au un gust amar, dar acest lucru se datorează conținutului triterpenic.

Avantaje

Certificat organic, kosher și vegan
Non-OMG
Conține atât beta-glucani, cât și triterpene

Dezavantaje

- Poate fi prea amar pentru unele persoane

Verifică preț Reishi Bio Raw Obio aici!

Propolvit Defens

Propolvit Defens din gama MARNYS este un amestec unic de ciuperci reishi cu Lăptișor de Matcă, Colostru, Propolis, Shitake, şi Vitamina B6 şi se vinde sub forma de fiole. Cutia conține 20 fiole a câte 10ml fiecare.

Pentru efect maxim se recomanda o cură de minimum 2 luni de zile.

Produsul este foarte concentrat, așa încât este suficientă o singură fiolă pe zi. Totuși persoanele alergice la produse apicole, trebuie sa fie atente înainte de a utiliza acest supliment (este necesar avizul medicului).

Un minus al acestui produs îl reprezintă preţul foarte mare.

Avantaje

100% natural
Cocktail de ingrediente eficiente pentru stimularea sistemului imunitar
Non OMG
Produs în Spania din ingrediente la cele mai înalte standarde GMP
Avizat de Ministerul Sănătății din România

Dezavantaje

- Cantitate mică de ciupercă reishi per fiolă
- Preț foarte mare

Verifică preț Propolvit Defens aici!

Reishi Ganoderma Bio‎ 120 capsule

Acest supliment de ciuperci reishi de la Belle&Bio conține 750 de grame de pulbere organică per 4 capsule.

Ciupercile sunt cultivate și recoltate ecologic, iar pulberea este obținută atât din corpul cât şi din piciorul ciupercii. Utilizatori spun că funcționează bine, stimulând energia și sistemul imunitar.

Capsulele sunt de origine vegetală: HPMC (hidroxipropil metilceluloza).

Un minus al acestui produs este faptul ca sunt necesare 3-4 capsule pe zi.