Sănătate

Dieta hormonală: plan și informații

Probabil știți deja că aportul caloric influențează creșterea sau pierderea în greutate. Însă, mulți alți factori afectează apetitul, poftele alimentare și depozitarea grăsimilor. Hormonii joacă un rol esențial în aceste procese, așa că echilibrul lor poate influența gestionarea greutății. Conform dietei hormonale, există modalități prin care puteți regla hormonii prin alimentație, readucându-i la niveluri optime […]

Dieta hormonală: plan și informații Read More »

De ce am glicemia scăzută dimineața?

Organismul tău folosește zahărul din sânge, numit glucoză, ca sursă de energie pentru celule și organe. Hipoglicemia apare atunci când corpul nu are suficientă glucoză pentru a produce energie. Persoanele cu diabet zaharat pot avea glicemie scăzută dimineața din cauza unei doze prea mari de insulină cu acțiune îndelungată, cunoscută și sub numele de insulină

De ce am glicemia scăzută dimineața? Read More »

Diabet de tip 1: simptome, comparație cu tipul 2, cauze și altele

Diabetul de tip 1 este o boală cronică. La persoanele cu diabet de tip 1, celulele din pancreas care produc insulină sunt distruse, astfel încât organismul nu mai poate produce insulină. Insulina este un hormon care ajută celulele corpului să utilizeze glucoza (zahărul) pentru energie. Organismul obține glucoză din alimentele consumate. Insulina permite glucozei să

Diabet de tip 1: simptome, comparație cu tipul 2, cauze și altele Read More »

Înțelegerea glicemiei: valori, teste și gestionare

Dacă ai diabet, menținerea nivelului de glicemie – cunoscut și sub numele de zahăr din sânge – este esențială pentru gestionarea bolii. Când ai diabet, corpul tău nu poate transporta zahărul din sânge în celule sau nu produce suficientă insulină, în funcție de tipul de diabet. Acest lucru duce la creșterea nivelului de zahăr din

Înțelegerea glicemiei: valori, teste și gestionare Read More »

Ceasuri inteligente: monitorizarea diabetului direct de la încheietură

Vizualizarea glicemiei cu o simplă privire la încheietură nu mai este un vis din viitor pentru persoanele cu diabet, ci a devenit o realitate pentru mulți dintre noi. De fapt, purtarea unui senzor de monitorizare continuă a glucozei (CGM) care poate transmite date aproape în timp real către un ceas inteligent a devenit o parte

Ceasuri inteligente: monitorizarea diabetului direct de la încheietură Read More »

Cauzele durerii cronice

Prezentare generală Toată lumea experimentează ocazional dureri și disconfort. De fapt, durerea bruscă este un mecanism important al sistemului nervos, care te alertează asupra unei posibile răni. Când apare o leziune, semnalele de durere călătoresc de la zona afectată prin măduva spinării până la creier. De obicei, durerea scade pe măsură ce rana se vindecă.

Cauzele durerii cronice Read More »

Tulburarea bipolară și problemele de somn

Problemele de somn și tulburarea bipolară apar adesea împreună. Tratarea dificultăților de somn poate fi un prim pas important în gestionarea simptomelor tulburării bipolare. Pe lângă o alimentație echilibrată și exerciții fizice regulate, somnul de calitate este considerat una dintre cele trei necesități esențiale pentru o sănătate bună. Persoanele care trăiesc cu o afecțiune mintală,

Tulburarea bipolară și problemele de somn Read More »