Sănătate

Junk food și diabet

Alimentele ultra-procesate (cunoscut și sub numele de „junk food”) sunt peste tot. Le găsești în automate, benzinării, hoteluri și cinematografe. Sunt vândute în librării, gări și stații de autobuz. Și dacă asta nu era suficient, reclamele le promovează constant la televizor. În general, aceste alimente includ gustări procesate și preparate, cu liste lungi de ingrediente, […]

Junk food și diabet Read More »

Hiperglicemia (glicemie mare): simptome, cauze și altele

Ce este hiperglicemia? Hiperglicemia înseamnă niveluri ridicate de zahăr în sânge, cunoscut și sub numele de glucoză. În timp, poate provoca probleme grave de sănătate la persoanele cu diabet. Mai mulți factori pot contribui la hiperglicemie, inclusiv alegerile alimentare și un stil de viață sedentar. Monitorizarea regulată a glicemiei este esențială pentru persoanele cu diabet,

Hiperglicemia (glicemie mare): simptome, cauze și altele Read More »

Ghid de evaluare a tratamentului pentru tulburarea bipolară

Tulburarea bipolară este o afecțiune care poate fi tratată. Majoritatea persoanelor o gestionează printr-o combinație de medicamente, terapie și strategii de stil de viață. Cercetătorii încă încearcă să identifice cauzele exacte ale tulburării bipolare, dar există numeroase opțiuni de tratament care pot ajuta la gestionarea simptomelor. Tratamentul variază de la o persoană la alta, deoarece

Ghid de evaluare a tratamentului pentru tulburarea bipolară Read More »

Creșterea în greutate și menopauza

Prezentare generală Când te gândești la menopauză, probabil te gândești automat la bufeuri și schimbări de dispoziție. Deși scăderea nivelului de estrogen și progesteron (care apare în timpul menopauzei) cauzează cu siguranță aceste simptome, o altă schimbare notabilă pe care multe femei o experimentează în această perioadă este creșterea în greutate. Conform cercetărilor, femeile pot

Creșterea în greutate și menopauza Read More »

Cum îți afectează dieta hormonii în timpul menopauzei

Ceea ce mănânci poate afecta direct sau indirect nivelurile hormonale. În timpul menopauzei, menținerea echilibrului hormonal te poate ajuta să-ți păstrezi sănătatea și să gestionezi anumite simptome asociate menopauzei. Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului tău. Ei influențează aproape toate procesele fiziologice din organism. Un echilibru hormonal este esențial pentru buna funcționare a corpului. Anumite

Cum îți afectează dieta hormonii în timpul menopauzei Read More »

10 plante și suplimente pentru menopauză

Anumite plante și suplimente, cum ar fi cohoșul negru și uleiul de luminița nopții, pot ameliora simptomele menopauzei. Aceste simptome pot include bufeuri, transpirații nocturne și dificultăți de somn. Deși există multe medicamente disponibile pentru simptomele menopauzei, s-ar putea să iei în considerare și plantele sau suplimentele. Este important să consulți medicul înainte de a

10 plante și suplimente pentru menopauză Read More »

Opțiuni de tratament pentru emfizem

Tratamentul emfizemului Emfizemul este una dintre cele trei afecțiuni grupate sub termenul mai general de boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC). Celelalte două subtipuri sunt bronșita cronică și astmul obstructiv cronic. Emfizemul determină deteriorarea sacilor de aer din plămâni. Aceasta reduce suprafața plămânilor, ceea ce duce la dificultăți progresive de respirație. Când ai dificultăți de respirație,

Opțiuni de tratament pentru emfizem Read More »

Diabetul și depresia

Există o conexiune între depresie și diabet? Unele studii arată că diabetul îți poate dubla riscul de a dezvolta depresie. Dacă apar probleme de sănătate legate de diabet, riscul de depresie poate crește și mai mult. Nu este încă clar de ce se întâmplă acest lucru. Unii cercetători sugerează că acest lucru ar putea fi

Diabetul și depresia Read More »