Sănătate

Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) este un tip de psihoterapie care poate ajuta la gestionarea tulburării bipolare. Psihoterapia poate implica sesiuni individuale cu un terapeut sau întâlniri de grup, unde participă persoane cu probleme similare. Deși există mai multe abordări, toate au ca scop să ajute oamenii să își gestioneze gândurile, percepțiile și comportamentele. […]

Prezentare generală Puncte importante Tulburarea bipolară provoacă schimbări extreme de dispoziție. Meditația ajută la relaxare și reducerea stresului, sprijinind gestionarea dispoziției. Există multe tehnici de meditație, iar practica este gratuită și ușor de urmat. Oscilațiile extreme de dispoziție din tulburarea bipolară pot fi greu de gestionat atât pentru cei afectați, cât și pentru cei din

Ce este o supradoză de bronhodilatatoare adrenergice? O supradoză apare atunci când iei o cantitate prea mare dintr-un medicament. Indiferent dacă este accidentală sau intenționată, supradoza de medicamente poate pune viața în pericol. Supradoza de bronhodilatatoare adrenergice apare atunci când o persoană ia o cantitate prea mare dintr-un anumit tip de medicament pentru astm. Aceste

Testarea regulată a glicemiei este esențială pentru gestionarea diabetului. Asigură-te că respecți regulile de igienă și păstrezi evidența benzilor de testare și a rezultatelor. Obținerea rapidă a valorii glicemiei îți poate semnala când aceasta este în afara intervalului normal. Uneori, acest lucru poate ajuta la prevenirea unei situații de urgență. De asemenea, vei putea înregistra

Stilouri pentru insulină în diabet Gestionarea diabetului necesită adesea administrarea zilnică a injecțiilor cu insulină. Stilourile pentru insulină sunt un sistem de administrare care poate face această procedură mai ușoară. Dacă folosești în prezent un flacon și o seringă pentru administrarea insulinei, trecerea la un stilou pentru insulină poate simplifica gestionarea diabetului. Stilourile pentru insulină

Fluctuațiile între episoadele de manie și depresie pot provoca oboseală în tulburarea bipolară. Stabilirea unei rutine de somn, hidratarea corespunzătoare și exercițiile fizice pot ajuta la combaterea oboselii. Limitarea consumului de cofeină, creșterea aportului de vitamina B-12 și evitarea medicamentelor care provoacă somnolență pot contribui la îmbunătățirea nivelului de energie. Tulburarea bipolară și oboseala Tulburarea

Prezentare generală Hipertensiunea arterială este frecvent întâlnită la persoanele cu diabet de tip 2. Nu se știe exact de ce există o legătură atât de puternică între aceste două afecțiuni, dar se consideră că următorii factori contribuie la ambele boli: obezitatea o dietă bogată în grăsimi și sodiu inflamația cronică lipsa activității fizice Hipertensiunea este

Începuturile Diabetul afectează vieți de mii de ani. O afecțiune suspectată a fi diabet a fost menționată în manuscrisele egiptene datând din aproximativ 1550 î.Hr. Potrivit unui studiu, indienii antici (circa 400–500 d.Hr.) cunoșteau bine această afecțiune și chiar identificaseră două tipuri diferite. Ei testau diabetul, pe care îl numeau „urină dulce”, observând dacă urina

Scopul terapiei hormonale este de a gestiona simptomele menopauzei, nu neapărat de a restabili sau readuce nivelurile hormonale anterioare. Menopauza este un proces biologic prin care multe persoane vor trece la un moment dat în viața lor. În această perioadă, corpul tău trece prin numeroase schimbări pe măsură ce se adaptează la fluctuațiile nivelurilor hormonale.