Majoritatea oamenilor știu că merele sunt bune pentru sănătate, dar există ceva numit cel mai sănătos măr din lume? De…
Smoothie-urile sunt o modalitate excelentă de a amesteca o mulțime de fructe și legume pe care altfel nu le-ați mânca…
Prescripția excesivă a antibioticelor este o practică periculoasă, ineficientă și poate duce la un mediu intestinal perturbat care promovează boli…
Deși nu se îndoiește nimeni de popularitatea omniprezentă a băuturilor răcoritoare precum Cola Zero și Pepsi Max, mulți oameni sunt…
Având în vedere că aportul crescut de alimente procesate cu zahăr în dieta oamenilor în ultimele decenii a dus la…
Cardio, prescurtarea exercițiilor cardiovasculare, este un subiect care va declanșa o dezbatere în rândul participanților la sală. O mare majoritate…
Dinții galbeni nu sunt un aspect extraordinar într-o societate obsedată de imagine, ridicată pe fotografiile photoshopate cu zâmbete albe orbitoare.…
Nu se poate nega popularitatea cafelei, cu peste 180 de milioane de băutori obișnuiți doar în SUA și un Starbucks…
Zilele trecute, cineva m-a întrebat: „Nu este febra musculară un lucru rău? La urma urmei, durerea apare când nu poți…
Există câteva motive convingătoare pentru a alege ouă de la găini crescute în libertate (”free range”) în comparație cu cele…